Пользу занятий "лыжами" не зря приравнивают к бегу и плаванию. У занятий лыжами большой спектр достоинств. Они помогают поддерживать организм в тонусе и оказывают комплексный оздоровительный эффект. Таким образом, занятия лыжами несомненно положительно скажутся на общем здоровье! В нашей школе каждый урок физической культуры в зимнее время года проходят "на лыжах".

"Чаңгы" белән шөгыльләнүнең файдасы юкка гына йөгерү һәм йөзүгә тиң түгел. Чаңгы белән шөгыльләнүнең өстенлекләре зур. Алар организмны тонуста тотарга ярдәм итәләр һәм комплекслы сәламәтләндерү эффекты күрсәтәләр. Шулай итеп, чаңгы белән шөгыльләнү, һичшиксез, уртак сәламәтлеккә уңай йогынты ясаячак. Безнең мәктәптә кышкы чорда һәр физик культура дәресе "чаңгыда"үтә.