Физическая подготовка — это один из ключевых аспектов воспитания кадет. Введение системы упражнений на занятиях не только помогает развитию общей физической формы, но и способствует улучшению психического здоровья и когнитивных способностей.

Основные компоненты упражнений:
-Кардио-нагрузки: бег на месте, прыжки, динамические растяжки.
-Силовые упражнения: отжимания, приседания, планка.
-Гибкость и растяжка: растяжение мышц, суставные разминки.
-Координационные упражнения: балансировка, работа с мячами и другими предметами.

На фото кадеты 2 взвода выполняют упражнения на растяжку на занятиях хореографии.

Растяжка помогает поддерживать подвижность суставов и предотвращает травмы. Включение растяжки в систему упражнений помогает кадетам лучше восстанавливаться после нагрузок, сохраняя при этом гибкость и эластичность мышц. Внедрение системы упражнений в повседневную жизнь кадет значительно улучшает качество их подготовки к дальнейшей службе и достижениям в жизни.

В понедельник, 17 ноября, в корпусе состоялся очередной урок из цикла «Разговоры о важном», который прошел в преддверии Дня психолога. 

Занятие посвятили профессии психолога и одной из самых актуальных тем в жизни любого человека — умению решать конфликты и справляться с жизненными трудностями.
На фото кадеты 12 взвода в ходе беседы, где основной акцент был сделан на причинах возникновения конфликтов, возможных путях их преодоления, а также на необходимости уметь выстраивать гармоничные отношения с окружающими, основанные на уважении и взаимопонимании.

   Отдельно поговорили о современных возможностях получения профессиональной психологической помощи в трудных жизненных ситуациях.

В Татарстанском кадетском корпусе прошло мероприятие, направленное на борьбу с нецензурной лексикой. Анкетирование показало: ребята считают, что чаще всего с помощью бранных слов люди хотят выпустить злость, обидеть человека, а кто-то использует их просто для связки. И с этим нужно бороться, решили в Нижнекамске. Татарстанский кадетский корпус присоединился к всероссийскому проекту «Россия без сквернословия». Мероприятие прошло в формате «Разговоров о важном» под названием «Мат не наш формат».
Беседа о чистоте речи прошла при участии представителей духовенства Нижнекамска: Отца Александра и Салих Хазрат. Всем известный факт: ни одна религия не приемлет нецензурную брань.

Нижнекамск и дальше будет бороться за чистоту речи. К этому вопросу планируют привлечь не только детей, но и взрослых, которые должны стать примером для подрастающего поколения.

Информация взята с официальной группы "Новости Нижнекамска - НТР24"

В 5"Б" классе 14 ноября прошел очень значимый и познавательный классный час, посвященный теме "Поговорим о сквернословии".
Это мероприятие стало частью обширного проекта "Россия без сквернословия". Дети с увлечением просматривали презентацию, которая помогла им осознать истоки нецензурной лексики и понять, к каким неприятным последствиям может привести ее употребление. Ребята сделали для себя важные выводы о вреде сквернословия, что, безусловно, представляет собой значительный шаг на пути к формированию культуры речи.

Сегодня для кадет 8-10 классов была проведена акция «Татарча диктант». Это мероприятие направлено на повышение интереса к татарскому языку и культуре среди молодёжи.
Участники писали диктант, который способствовал не только развитию письменной речи, но и углублению знаний о родном языке.

Некоторые кадеты отметили, что такая акция помогла им лучше понять грамматику и лексикон татарского языка, а также создать атмосферу дружбы и единения в классе. После завершения диктанта прошло обсуждение результатов, где они могли поделиться своими впечатлениями и узнать больше о важности сохранения и развития родного языка

14 ноября 2-й взвод отправился на увлекательную экскурсию по городу Нижнекамск и посетил премьеру спектакля «Денискины рассказы» в ТЮЗе. 

Во время экскурсии ребята познакомились с историей города, узнали о его почётных гражданах и значимых событиях, которые формировали Нижнекамск.
После интересной экскурсии побывали на премьерном показе спектакля, впечатлённые игрой актёров и атмосферой театра.
В завершение дня кадеты заглянули за кулисы театра, где им рассказали о процессе подготовки спектаклей и жизни театральной труппы.

      Это было незабываемое событие для всех участников

14 ноября для кадет 5 взвода стал днем добрых дел и полезных навыков! Ребята приняли участие в мастер-классе по изготовлению сухого душа, который организовал волонтерский клуб «Добрые сердца». Под чутким руководством волонтеров кадеты научились делать сухой душ – незаменимую вещь для солдат, находящихся в зоне СВО. Они изготовили не только сухой душ для наших защитников, но и для себя, что сделало мероприятие ещё более увлекательным. Кроме того, благодаря поддержке родителей, удалось собрать средства для наших солдат – по 200 рублей с семьи. Эти деньги будут направлены на приобретение необходимых вещей и оборудования для военнослужащих.

Такой день стал не только познавательным, но и способствовал сплочению команды, помогая кадетам почувствовать свою причастность к общему делу и внести свой вклад в поддержку наших защитников.

В рамках реализации всероссийского проекта «Пушкинская карта» 14 ноября кадеты посетили концерт под названием "Путеводный звон. Сквозь мгновения веков". Номера были подготовлены творческими коллективами Нижнекамска и подарили нам незабываемые эмоции.

Зрители получили возможность глубже узнать культуру нашего региона через творчество исполнителей. Концерт стал своеобразным мостом между прошлым и настоящим, проиллюстрировав богатство нашего культурного наследия. Во время выступлений было видно, как артисты передают свои чувства и мысли через музыку и танец, что позволяет каждому зрителю погрузиться в атмосферу художественного творчества и лучше понять уникальность Нижнекамска и его традиции.

Кадет 5 взвода Мерзляков Алексей принял участие в муниципальном конкурсе «Дары осени», посвященном Году защитника Отечества, и занял 1 место в номинации «уДачный кадр».

Вся страна сегодня объединена общим стремлением — поддержать наших ребят, участвующих в специальной военной операции. Эта поддержка ощущается в каждом уголке России и проявляется в самых искренних и душевных жестах. Особую ценность вдали от дома имеет тепло и забота, переданная буквально из рук в руки.

Учитель биологии и химии Фарвазова Э.С. также приняла участие в благотворительной акции «Дары природы - нашим солдатам».

Поздравляем!

Сегодня наши юные спортсмены приняли участие в Муниципальных открытых личных соревнованиях по спортивному ориентированию «Осенние встречи», которые состоялись на базе СОШ № 12.

Участники:
- Ибрагимов Салават
- Александров Мирон
- Мишин Елисей

Ребятам очень понравилось участвовать в соревнованиях! Они получили множество положительных эмоций и новый опыт. Поздравляем их с участием и желаем дальнейших успехов в спорте!