Туган телләр һәм халыклар бердәмлеге елы уңаеннан, уртанчылар төркемендә иртәнге гимнастика. Физик күнегүләр иртәнге йокыдан соң сулыш, кан йөрешен, нерв системасының тонусын көйли. Ашказаны һәм организмдагы матдәләр алмашын үзләштерергә, балаларны дисциплинага өйрәтергә ярдәм итә.
В рамках года родных языков и народного единства утренняя гимнастика в средней группе. Физические упражнения регулируют дыхание, кровообращение, тонус нервной системы после утреннего сна. Способствует усвоению пищеварения и обмена веществ в организме. Помогает обучать  детей к дисциплине.