Девиз дня здоровья 2025 года «Здоровое начало жизни – залог благополучного будущего»,  акцентирует внимание на значении заботы о здоровье с раннего возраста и формировании здоровых привычек, которые будут сопровождать нас на протяжении всей жизни.

В нашем колледже мы активно поддерживаем эту важную идею. Сегодня медицинские психологи Центра общественного здоровья и медицинской профилактики и медицинские психологи Зеленодольского психоневрологического диспансера,  провели мастер-классы на тему «Стрессу – НЕТ!», в рамках которых студенты изучали техники повышения стрессоустойчивости. Участники узнали о различных методах, позволяющих эффективно справляться с напряжением и поддерживать психоэмоциональное равновесие.

Эти знания особенно актуальны в наше непростое время, когда стрессы и нагрузки становятся частью повседневной жизни. Будущие медицинские работники должны уметь не только заботиться о здоровье других, но и сохранять здоровье и психологическое благополучие самих себя. Мастер-классы стали отличной возможностью получить полезные навыки и научиться применять их на практике, что поможет нам в будущем не только в профессиональной деятельности, но и в личной жизни.

Заботьтесь о себе, слушайте свое тело и помните: здоровье — это настоящее богатство!

#ЗеленодольскийМедицинскийКолледж
#zelmu
#ВоспитательнаяРабота
#ВнеурочнаяДеятельность 
#Патриотизм
#Минпросвещения
#Росдетцентр
#НавигаторыСПО
#ГодЗащитникаОтечества
#МинОбрНаукиРТ
#КомандаВоспитанияРТ
#Юнармия
#ДобрыйТатарстан
#ВсемирныйДеньЗдоровья
#ЗаботаОЗдоровье
#ЗдоровыйОбразЖизни
#ПсихическоеЗдоровье 
#местеКЗдоровью
#СтрессуНет 
#ЗдоровыйОбразЖизни