Студенты-волонтёры медики провели ряд интерактивных бесед на тему здорового питания в рамках Всероссийского проекта "Эндосфера". Эти беседы стали важной частью образовательной программы, направленной на повышение осведомлённости молодежи о правильном питании и его влиянии на здоровье.
Волонтеры рассказали о принципах сбалансированного рациона, важных элементах питания, таких как белки, жиры и углеводы, о роли витаминов и минералов, а так же о последствиях неправильного питания, такие как ожирение, сердечно-сосудистые заболевания и сахарный диабет. Волонтёры предоставили участникам советы по составлению здорового меню, выбору полезных продуктов и планированию питания.
Студенты также уделили особое внимание составлению
"Здоровой тарелке".
Интерактивные беседы на тему здорового питания - это успешный шаг к повышению осведомлённости о здоровом образе жизни среди молодежи. Такие мероприятия не только обеспечивают участников необходимыми знаниями, но и вдохновляют их на внедрение здоровых и полезных привычек.
#ВолонтерыМедикиРФ
#ВолонтерыМедикиРТ
#Эндосфера
#СемьяВМ