Для детей подготовительной группы Зильберман Г.Г. на  дистанционном занятии по плаванию предложила просмотреть видеоролик на тему: «Сидим дома, тренируемся». Видео  с выполнением очень весёлых и максимально адаптированных под домашние условия, упражнений, которые смогут выполнить дети с любым уровнем подготовки. Этот ролик включает: 2 занятия сухого плавания; упражнения для ребёнка в ванной и зарядку. После просмотра Гульназ Гамбаровна предложила опробировать упражнения в ванной под присмотром родителей.

Одним из незаменимых упражнений для плавания является упражнение - отжимание.

 Ребята 2года обучения выполняли общеразвивающие упражнения, использовали упражнения из утренней зарядки.

 Ребята 2года обучения выполняли общеразвивающие упражнения, использовали упражнения из утренней зарядки.

Дети 1-го года обучения получают удовольствие от выполнения упражнений из предложенного комплекса. Интерес к занятиям выражается в положительном эмоциональном настроении ребят.

Ребята 3-го года обучения продолжают сохранять физическую форму, используют комплекс упражнений, предложенный педагогом для развития силы, гибкости и ловкости.

Прямая спина, правильная осанка — показатели здоровья и красоты. Данный комплекс упражнений направлен на профилактику нарушений осанки и укрепление мышечного корсета. Группа 2-го года обучения.

С детьми выполнили онлайн подводящие упражнения для вида плавания брасс на суше. Группа 1-го года обучения.

Обучающиеся 2-го года обучения  на занятии ознакомились с понятием «Плавание», просмотрев ролик ребята так же ознакомились со всеми стилями плавания и их характеристиками. Вспомнили о технеке безопасности в бассейне и на открытом водоёме. Так же дети вспомнили о полезных свойствах плавания и поэтапно рассмотрели самый популярный вид плавания кроль на груди. Гульназ Гамбаровна предложила обучающимся повторить имитационные упражнения стилем кролль на груди.