Родительское собрание на тему "Противодействие финансовому мошенничеству, с применением цифровых технологий"  

Как обезопасить себя от мошенников: 1. Установить на телефон (компьютер) современное лицензированное антивирусное программное обеспечение.

2. Не устанавливать и не сохранять без предварительной проверки антивирусной программой файлы, полученные из ненадежных источников: скачанные с неизвестных сайтов, присланные по электронной почте (подозрительные файлы лучше сразу удалять).

3. Использовать пароли, не связанные с Вашими персональными данными.

4. Не сообщать данные карты, пароли и другую персональную информацию.

5. Поставьте лимит на сумму списаний или перевода в личном кабинете банка.

6. По всем возникающим вопросам обращайтесь в выдавший карту банк.

7. Не выполняйте никаких срочных запросов к действию, в том числе по установке каких бы то ни было приложений.

8. Не переходите по ссылкам, которые приходят по e-mail, либо SMS.

9. Обращайте внимание на все сообщения от банка (например, если они содержат грамматические ошибки).

10. Не перезванивайте по номерам, которые приходят на e-mail либо по SMS.

Если Вы стали жертвой преступления, в обязательном порядке необходимо обращаться в полицию по телефону 112 или 02. Берегите себя и своих близких!

  Известно 9 видов вирусов гепатита, из которых три остаются наиболее значимыми — А, В и С. Несмотря на схожесть симптомов, заражение этими инфекциями происходит по-разному.

Гепатит А характерен именно для детского возраста. Он передается через загрязненные предметы: плохая вода, немытые руки, овощи и фрукты, предметы быта.

Гепатиты В и С передаются в основном через кровь и другие жидкости организма. Тип С опасен при попадании значительного объёма зараженной крови, а вот В передается даже с каплями, незаметными невооруженным глазом.

Ребенок может заразиться этими видами гепатитов при:
переливании крови,
несоблюдении норм дезинфекции во время медицинских манипуляций,
контакте со средствами личной гигиены инфицированного человека;
прохождении через родовые пути и во время грудного вскармливания.

Наиболее опасным для детей считается гепатит В: против него нет эффективных лекарств. Больной получает поддерживающую терапию, но печень все равно страдает.

Чтобы защитить детей от этой инфекции, взрослым следует позаботиться о правилах профилактики:

 Избыточный вес у ребенка может привести к раннему развитию заболеваний, нехарактерных для детского возраста

Среди таких заболеваний:
Гипертоническая болезнь;
Сахарный диабет 2 типа;
Ишемическая болезнь сердца;
Цирроз печени.

Заболевания в свою очередь ухудшают качество жизни и уменьшают продолжительность жизни человека.

Больше о том, к чему приводит ожирение в наших карточках

  В рамках «Недели сохранения здоровья головного мозга» специалисты ДРКБ поделились полезными советами для нормального функционирования головного мозга.Головной мозг – это главный орган центральной нервной системы, а нарушение его работы может привести к разнообразным последствиям: нервно-мышечные заболевания, эпилепсия, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, различные виды деменций, хроническая ишемия головного мозга и инсульт. Важно заботиться о здоровье головного мозга для сохранения его работоспособности и предотвращения развития заболеваний.Основными методами профилактики служат: сохранение физической и умственной активности, наблюдение за артериальным давлением и своевременное прохождение диспансеризации и профилактических осмотров.По данным Всемирной инсультной организации, ежегодно в мире фиксируется более 15 млн случаев инсультов. А в России каждый год более 400 тыс. человек сталкиваются с острыми нарушениями мозгового кровообращения.Формирование правильных привычек и здоровый образ жизни положительно сказываются на работе головного мозга, помогают защитить и продлить его нормальное функционирование.

- Выбирайте правильное питание (продуктивность работы мозга напрямую зависит от того, чем мы питаемся). Сбалансированная диета, употребление ягод, овощей и фруктов, а также рыбы – приносит пользу не только телу, но и мозгу.

- Больше двигайтесь. Любая физическая активность: бег, ходьба, прогулки пешком или на велосипеде, занятие плаванием или фитнесом способствуют улучшению когнитивных функций, а также помогают бороться со стрессом и улучшать настроение.

- Откажитесь от вредных привычек, такие как алкоголь, никотин – все они сказываются на развитии ряда заболеваний, связанных с работой головного мозга.

- Уделяйте время для прочтения книг (мозг в это время распознает символы, анализирует их, перерабатывает и выдает итоговые мысли), учитесь (постоянное изучение чего-то нового помогает оставаться мозгу восприимчивым к новой информации), думайте и решайте задачи (ребусы, логические задачи – любая необычная деятельность заставляет мозг работать).

- Сон – важный процесс для поддержания здоровья нервной системы. При его нарушении велики риски появления повышенной тревожности и стресса, а также развития хронического недосыпа и эмоционального выгорания (вы лишаете головной мозг отдыха).

- Социально взаимодействуйте (обычный разговор с другим человеком требует от головного мозга сочетания таких навыков, как: речь, мышление, память, контроль эмоций и т.д.).

  Поздравляем семью Шайхутдиновых (Шайхутдинов Эмиль, ученик 4В класса) с достойным выступлением в районном конкурсе "Папа, мама и я - дружная, спортивная семья"!4 место среди 15 команд - отличный результат!Спортивная семья Шайхутдиновых награждены дипломом победителя в номинации "Самая упорная семья".Поздравляем дружную команду с успешным выступлением и желаем новых спортивных достижений! Мы гордимся вашей дружной семьей!

  Шәйхетдиновлар гаиләсен (Шәйхетдинов Эмиль, 4В сыйныфы укучысы) "Әти, әни һәм мин - дус, спорт гаиләсе"район конкурсында лаеклы чыгышлары белән котлыйбыз!15 команда арасында 4 урын-бик яхшы нәтиҗә! Шәйхетдиновларның спорт гаиләсе "Иң үҗәт гаилә"номинациясендә җиңүче дипломы белән бүләкләнде.Тату команданы уңышлы чыгышлары белән котлыйбыз һәм яңа спорт казанышлары телибез! Без сезнең тату гаиләгез белән горурланабыз!

  Поздравляем Хамидуллина Амира, ученика 3Б класса, с 1 местом в городском шахматном турнире среди детей школьного возраста! Молодец, Амир!Поздравляем Харисову Амину, ученицу 7А класса, с 2 местом в городском шахматном турнире среди детей школьного возраста!Молодец, Амина!

 Сегодня в нашей школе состоялся торжественный вечер для выпускников 11 класса – событие, знаменующее важный этап в жизни каждого из них. Завершился еще один учебный год, и наши повзрослевшие ребята готовы отправиться в самостоятельное плавание.В зале царила атмосфера радости и волнения. Под звуки торжественной музыки выпускники, красивые и нарядные, принимали поздравления от учителей, родителей и гостей. Этот вечер стал символом прощания со школьной скамьей и началом новой, захватывающей главы в их жизни. Мы верим в каждого из вас и желаем успехов на выбранном пути!