Серьезно подготовиться к сессии и успешно сдать все экзамены – долг каждого студента.

При подготовке к экзаменам необходимо помнить:

Готовиться к сессии надо с первых дней семестра: не пропускать лекций, работать над закреплением лекционного материала, выполнять все практические и лабораторные работы.

В дни подготовки к экзаменам избегай чрезмерной перегрузки умственной работой, чередуй труд и отдых. Не засиживайся за полночь.

В день, предшествующий экзамену, занимайся не более чем до 19 часов,  ни в коем случае не отвлекайся на посторонние дела. Утром обязательно позавтракай.

В период подготовки к экзаменам ни в коем случае нельзя применять различные фармакологические вещества (транквилизаторы, энергетики и пр.).

Не отчаивайся, если на экзамене получил не ту оценку, на которую рассчитывал. Хотя экзамен в какой-то степени и " лотерея", но оценка всегда, как правило, соответствует тому уровню знаний, который ты показал на экзамене.

Помни старое шутливое выражение: "На экзамене у студента нет большего врага, чем сам студент".

Все эти советы позволят тебе основательно овладеть знаниями, успешно сдать зачеты и экзамены, сохранив нормальное здоровье. И тем, кто будет пытаться идти в учении по пути наименьшего сопротивления, а причины своих неудач искать вне себя, ты сможешь сказать: "Систематически и напряженно работай! Тогда добьешься успеха!"

#Зпк#студенты#психолог#советы психолога#сессия#экзамены