Для полноценного физического развития и укрепления здоровья детей дошкольного возраста необходим особый двигательный режим, отличающийся разнообразием форм физического воспитания. Одной из таких форм являются физкультурные минутки. Принимая во внимание, что состояние здоровья во многом определяет развитие личности ребенка, успешность его социализации, формирование его полноценного физического и психического статуса на всех последующих этапах развития стоит учитывать, что задача сохранения и укрепления здоровья детей является одной из самых актуальных. Комплекс здоровье сберегающих мероприятий поможет осуществить теснейшую связь между деятельностью мышц, состоянием внутренних органов и психическим состоянием ребёнка, а значит, и реализовать истину: «Здоровому — всё здорово!».

Мәктәпкәчә яшьтәге балаларның тулы физик үсеше һәм сәламәтлеген ныгыту өчен физик тәрбия формаларының төрлелеге белән аерылып торган махсус хәрәкәт режимы кирәк. Мондый формаларның берсе-физкультура минутлары. Сәламәтлек торышы күп яктан баланың шәхес үсешен, аның социализациясенең уңышлылыгын билгели, аның тулы физик һәм психик статусын формалаштыруны исәпкә алып, барлык алдагы үсеш этапларында балаларның сәламәтлеген саклау һәм ныгыту бурычы иң актуальләрнең берсе булуын исәпкә алырга кирәк. Саклаучы чараларның сәламәтлек комплексы мускуллар эшчәнлеге, эчке органнар һәм баланың психик халәте арасында тыгыз бәйләнеш булдырырга ярдәм итәчәк, димәк, хакыйкатьне тормышка ашырырга да ярдәм итәчәк: «сәламәт — барысы да сәламәт!».