Самоизоляция для всех является стрессом.

Стресс — это состояние эмоционального и физического напряжения, которое возникает в определенных ситуациях, которые характеризуются как трудные и неподвластные. Это нормальная реакция организма.

Как нам быть в этом состоянии тогда...

1. Учимся чередовать расслабление и напряжение. Спим достаточное количество часов (для взрослого это от семи до девяти часов каждый день). Нагружаем своё тело и мозг. Если вы работаете удаленно, чередуем работу  с физической нагрузкой (самое простое приседание, стойка "Гора" и др).

2. Заботимся о здоровье: о том, что мы едим и пьём, о том, как себя чувствует наше тело (в домашних условиях массаж, ванны, маски)

3. Ставим цели и планируем. Парадокс состоит в том, что когда нет планов, то мы часто дезориентированы и напряжены, а когда есть понимание и описанный план, то мы чувствуем себя лучше. Сейчас план на день может нам помочь, мы знаем, что будет сегодня. Пусть ваш план будет гибким.

4. Отдыхаем. Проводим время в хобби (рукоделие, уход за цветами), общаемся с близкими (совместные игры, просто беседы).

5. Фильтруем. Если раньше была проблема с поиском информации, то в современном мире её избыток. Фильтруем информацию, черпаем новости только из достоверных источников. 

6. Уважайте личное время и границы всех членов семьи. Договоритесь о времени наедине. ( может быть просто побыть 15 минут в тишине без гаджетов, может медитация или книга)

 

   Необходимость развития мелкой моторики у детей с самого раннего возраста, т.е. тренировка движений кистей рук и пальцев, обуславливается прежде всего тем, что такие занятия способствуют развитию речи ребенка, развитию его мышления, а также подготавливает руку ребенка к письму, Развивая пальчики ребенка, Вы поможете ему быстрее и эффективнее овладеть речью.

   Занятия по развитию мелкой моторики необходимо проводить систематически по 2-5 минут ежедневно. Несмотря на то, что вначале многие упражнения даются ребенку с трудом, они приносят ему много радости, как от достигаемых результатов, так и от простого общения с мамой. Помимо специальных упражнений это могут быть настольные игры «Мозаика», «Конструктор», выполнение аппликаций, различные игры с пальчиками. Состояние мелкой моторики тесно связано с развитием речи, поэтому, развивая пальчики ребенка, Вы поможете ему быстрее и эффективнее овладеть речью.

 

Балаларның кечкенә вакыттан ук кечкенә моторикасын үстерү кирәклеге, ягъни кул һәм бармак хәрәкәтләрен күнегүләр, барыннан да элек, мондый шөгыльләрнең бала сөйләмен үстерүгә, аның фикерләвен үстерүгә ярдәм итүе, шулай ук баланың кулын язуга әзерләве, баланың бармакларын телгәләп, аңа сөйләмне тизрәк һәм нәтиҗәле итеп үзләштерергә ярдәм итүе белән аңлатыла. Вак моториканы үстерү буенча дәресләрне һәркөнне 2-5 минут даими үткәрергә кирәк. Башта күп кенә күнегүләр балага авырлык белән бирелүенә карамастан, алар аңа ирешелгән нәтиҗәләрдән дә, әни белән гади аралашудан да күп шатлык китерә. Махсус күнегүләрдән тыш, бу "Мозаика", "Конструктор" өстәл уеннары, аппликацияләр башкару, пальчиклар белән төрле уеннар булырга мөмкин. Вак моториканың торышы сөйләм үсеше белән тыгыз бәйләнгән, шуңа күрә бала бармакларын үстергәндә, сез аңа сөйләмне тизрәк һәм нәтиҗәлерәк үзләштерергә ярдәм итәчәксез.

    Наверное, каждый из вас задавал вопрос своему ребенку: «Кем хочешь стать, когда вырастешь?». И чем взрослее становится ребенок, тем сильнее тревожит этот вопрос душу и разум как родителя так и ребенка….Как ни странно, но большинство из деток выбрали ту же область, в которой вращается его отец либо мать. По их мнению, в выбранной Вами профессии присутствуют только положительные стороны, но этих знаний мало, они должны знать и обратную сторону медали, трудности, с которыми могут столкнуться, способности, которые нужно учитывать, и многое другое, о чем мы сегодня с вами и поговорим.

    В рамках реализации проекта районной инновационной площадки по ранней профориентации дошкольников, наши воспитанники и на карантине знакомятся с новыми профессиями. На этой неделе они познакомились с профессией "Мастер по маникюру".

 

    Матрёшка - это деревянная игрушка в виде полой расписной куклы, внутри которой располагаются матрёшки поменьше. Предположительно само название произошло от слова Матрёна - статная дама.

   С самого детства малышей привлекает матрешка. Каждая игрушка уникальна, так как раскрашивается вручную, вряд ли удастся найти две одинаковые деревянные куклы. С матрешкой любят играть дети с самого раннего детства.Интересна игрушка своим строением: внутри нее обычно находится еще несколько матрешек меньшего размера. Хотя матрёшка и завоевала давно репутацию символа нашей страны, её корни отнюдь не русские. По самой распространённой версии история матрёшки берёт своё начало в Японии.

    День космонавтики — день, установленный в память о совершении первого полёта человека в космос. Первоначально День космонавтики отмечался в СССР. Сегодня он отмечается в России, а также ряде стран постсоветского пространства.

    Совершение первого полёта человека в космос состоялось 12 апреля 1961 года. Этим человеком стал советский лётчик-космонавт уроженец нынешней Смоленской области Юрий Гагарин, в последующем ставший Героем Советского Союза, кавалером высших знаков отличия различных государственных наград, а также почётным гражданином ряда городов, как в России, так и за рубежом.

 

    Почти все родители знают, что гимнастика для рук и ног нужна для того, чтобы их дети стали ловкими и сильными. А то, что язык - главная мышца органов речи и для него гимнастика просто необходима, знают не все. Для правильного звукопроизношения язык должен быть достаточно хорошо развит. Для профилактики возникновения дефектов в произношении звуков, а также для того, чтобы смягчить остроту этих недостатков, облегчить формирование правильного звукопроизношения необходимо начать заниматься артикуляционной гимнастикой как можно раньше.

 

Ссылки на материал от логопедов детского сада:

  Уважаемые родители, сегодня пятница. Приближаются выходные. В режиме самоизоляции это непривычный вариант. Как же всё-таки отдохнуть? Особенно мамам) (да и папам можно).
    Предлагаем договориться с мужем/ с кем-либо из взрослых, чтобы уединиться. Хотя бы 20-30 минут послужат вам отдыхом и временем перезагрузки. Варианты отдыха: ванна или просто попарить ноги; почитать книгу; нарисовать мандалу (рисунок в круге); послушать любимую музыку; сделать маску (лицо, волосы); медитации (может кто-то практикует). Возможно вы найдете время для себя, когда уснут дети.
    Для детей предлагаю медитативные сказки. Читать их лучше в комфортной обстановке, спокойным и мягким голосом. Они помогут детям быстрее расслабиться, снять психоэмоциональное напряжение.

 

Ссылки на материалы:

      Космос – это интересно, необычно, загадочно! А наша страна имеет особое отношение к этой теме: спутник, Белка и Стрелка и первый человек покоривший космос, Герой Советского Союза летчик-космонавт Юрий Алексеевич Гагарин! Мы с ребятами не оставили без внимания это событие,  так как дома карантин, дети совместно с родителями и воспитателями (с помощью онлайн - занятий и мастер - классов) изучали тему недели, посвящённая дню космонавтики. Беседовали с ребятами о космосе, о знаменитых космонавтах.  Познакомились с солнечной системой, в которой находится наша планета Земля, об условиях для существования жизни на планете, узнали о Луне спутнике Земли.  Рассматривали иллюстрации с изображением загадочного мира звёзд и планет, читали стихи и отгадывали загадки.  Рисовали картинки о космосе, созвездие «Большой медведицы», лепили ракеты, конструировали летательные аппараты.

 

   Космос ул - кызык, гадәти булмаган, серле! Без балалар белән бу вакыйганы игътибарсыз калдырмадык, чөнки өйдә карантин, балалар әти-әниләре һәм тәрбиячеләре белән (онлайн - дәресләр һәм мастер-класслар ярдәмендә) космонавтика көненә багышланган атна темасын өйрәндек. Малайлар белән космос, танылган космонавтлар турында сөйләштек. Безнең Җир планетасы урнашкан Кояш системасы, планетада тереклек итү өчен шартлар турында таныштык, Ай турында Җирнең иярчене турында белдек. Йолдызлар һәм планеталарның серле дөньясы сурәтләнгән рәсемнәрне карадык, шигырьләр укыдык һәм табышмакларга җаваплар таптык. Космос турындагы рәсемнәр, "Зур аю" йолдызлыгы, ракеталар ясадылар, очу аппаратларын конструкцияләделәр.

   12 апреля в России и во всем мире отмечается праздник – День космонавтики. К этому значимому событию  ребятами нашего детского сада хорошенько готовятся: беседуют совместно с родителями об этом самом космическом празднике и рассматривают различные наглядно-демонстрационные пособия по данной теме, поиграли в дидактические игры и познакомились с биографией знаменитых космонавтов, конструкторов.

     А затем свои впечатления, познания и, конечно, технические навыки и умения, полученные в течение учебного года, отобразили, показали в своих творческих работах.

 

12 апрель көнне Россиядә һәм бөтен дөньяда бәйрәм - Космонавтика көне билгеләп үтелә. Бу вакыйгага безнең балалар бакчасында тәрбияләнүче балалар бик яхшылап әзерләнәләр: әти-әниләре белән берлектә әлеге иң космик бәйрәм турында гәпләшәләр һәм әлеге тема буенча төрле күрсәтмә-демонстрацион әсбаплар карыйлар, дидактик уеннарда катнаштылар һәм атаклы космонавтлар, конструкторларның биографиясе белән таныштылар. Ә аннары уку елы дәвамында алган тәэсирләрен, белемнәрен һәм, әлбәттә, техник күнекмәләрен, үзләренең иҗади хезмәтләрендә күрсәттеләр.