Структурное подразделение муниципального автономного образовательного учреждения "Средняя образовательная школа № 3" г. Нурлат психолого-педагогическая медико-социальная служба «Доверие»
Визитная карточка
Адрес: | 423040, РТ, Нурлатский район, г. Нурлат, ул. Заводская 1 |
Телефон: | +7(843)-452-60-61 |
E-Mail: | nurlatdoverie@mail.ru |
Министерство: | Министерство образования и науки Республики Татарстан |
Короткое название: | Структурное подразделение МАОУ "СОШ № 3" г. Нурлат ППМС служба «Доверие» |
Руководитель: | Куралова Ольга Игоревна |
Год основания учреждения: | 2019 |
Структурное подразделение муниципального автономного образовательного учреждения "Средняя образовательная школа № 3" г. Нурлат психолого-педагогическая медико-социальная служба «Доверие» - новости
Страницы: << 41 42 43 44 45 ( 46 ) 47 48 49 50 >>
-
Советы родителям/ Ата-аналарга киңәшләр
28.03.2020
Рекомендации родителям детей, временно находящихся на дистанционном обучении: советы психолога
Наши дети осваивают школьные предметы дистанционно. Мы, родители при этом вынуждены взять под контроль домашний учебный процесс. Как взрослый может облегчить себе и ребенку новый режим?
Сохраните и поддерживайте привычный распорядок и ритм дня (время сна и бодрствования, время начала уроков, их продолжительность, «переменки» и пр.). Резкие изменения режима могут вызвать существенные перестройки адаптивных возможностей ребенка и привести к излишнему напряжению и стрессу.
Постарайтесь сохранить спокойное, адекватное и критичное отношение к происходящему. Эмоциональное состояние ребенка напрямую зависит от состояния взрослого. Опыт родителей из других стран показывает, что потребуется некоторое время на адаптацию к режиму самоизоляции, и это нормальный процесс.
Не погружайтесь в длительные обсуждения пандемии и ее рисков. Ведите себя спокойно и сдержанно. Не избегайте отвечать на вопросы детей о вирусе, но и не смакуйте подробности «ужасов» из интернета.
Постарайтесь разобраться в рекомендациях школы по организации дистанционного обучения детей. Ориентируйтесь только на официальную информацию от классного руководителя и администрации учебного заведения. Школе также нужно время для организации учебы онлайн. Существует целый ряд ресурсов, помогающих и родителям, и педагогам в дистанционном обучении (учи.ру (uchi.ru), Умназия (umnazia.ru) и др.). Многие родители уже используют эти платформы, поскольку они содержательно связаны с образовательными программами.
Сделайте дистанционные уроки привлекательнее для ребенка. Попробуйте «освоить» некоторые из них совместно: например, можно задать ребенку вопросы, поучаствовать в дискуссии, и тогда урок превратится в увлекательную, познавательную игру-занятие. Таким образом дети будут более мотивированы, а родители смогут лучше узнать и понять их.
Постарайтесь уменьшить информационный поток из новостей и лент в социальных сетях. Для того чтобы быть в курсе актуальных событий, достаточно выбрать один новостной источник и посещать его не чаще 1-2 раз в день (например, утром — после утренних дел, ритуалов, важно какое-то время побыть в покое, и вечером, но не позже чем за 2 часа до сна). Это поможет сохранить спокойствие. Одновременно важно оставаться в контакте с близкими и друзьями. В разговорах старайтесь не концентрироваться на темах, посвященных коронавирусу, и иных вызывающих тревогу событиях.
Посоветуйте ребенку избегать общения в социальных сетях. Они переполнены «информационным шумом», а иногда и дезинформацией. Выберите один мессенджер (например, Тelegram, WhatsApp, Viber) и попробуйте перенести туда важную переписку. Избегайте частого посещения чатов с обсуждением актуальной ситуации в мире. Достаточно заходить туда 1-2 раза в день. Любой чат в мессенджерах можно поставить на бесшумный режим и читать сообщения лишь при необходимости.
Организуйте периоды самостоятельной активности ребенка. Его не нужно все время развлекать и занимать. В то же время включите в распорядок совместные занятия, которые давно откладывались.
Подскажите ребенку идеи виртуальных конкурсов и других позитивных активностей. Провести их можно в чате среди одноклассников и друзей. Подросткам предложите вести собственные видеоблоги на интересную тему (спорт, музыка, кино, кулинария).
Дети быстро осваивают необходимые навыки и уже через несколько дней могут самостоятельно посещать онлайн-проекты.
Главная идея в том, что пребывание дома — не «наказание», а ресурс для освоения новых навыков, получения знаний, для интересных дел.
Источник: авторские коллективы факультетов «Юридическая психология» и «Психология образования» Московского государственного психолого-педагогического университета.
Единый Общероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей — 8-800-2000-122 — работает во всех регионах Российской Федерации Подробная информация на сайте: telefon-doveria.ru
-
Памятка индивидуальная/ Шәхси белешмәлек
18.03.2020
Индивидуальная профилактика гриппа, ОРВИ, в том числе коронавирусной инфекции COVID-19
ПРАВИЛО 1. МОЕМ РУКИ
· Мойте руки с мылом после посещения любых общественных мест, транспорта, прикосновений к дверным ручкам, деньгам, оргтехнике, перед едой и приготовлением пищи.
· При отсутствии доступа к воде и мылу необходимо использовать дезинфицирующие средства или одноразовые влажные салфетки.
· Не прикасайтесь к лицу и глазам немытыми руками.
· Не пользуйтесь общими полотенцами.
ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЕМ ГИГИЕНУ РАБОЧЕГО МЕСТА И ПОМЕЩЕНИЙ
· Убедитесь, что Ваше рабочее место гигиенично.
· Для удаления вирусов с поверхности столов, стульев, дверных ручек, гаджетов, клавиатуры, мониторов, портфелей, сумок дезинфицируйте их, используя бытовые моющие средства (например, мыльный раствор).
· Часто проветривайте помещения на работе и дома, проводите влажную уборку.
ПРАВИЛО 3. СОБЛЮДАЕМ ОБЩУЮ ГИГИЕНУ
· Ежедневно принимайте душ, мойте волосы. Отдавайте предпочтение гладким прическам (распущенные волосы, часто контактируя с лицом, увеличивают риск инфицирования).
· В течение дня 3-4 раза промывайте проточной водой лицо и носовые проходы.
· Ограничьте приветственные рукопожатия, поцелуи и объятия.
· На работе принимайте пищу только в специально отведенных местах.
ПРАВИЛО 4. ЗАЩИЩАЕМ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ
· Медицинские маски используются при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте, при уходе за больными и при общении с лицами с острыми респираторными вирусными инфекциями.
· Чтобы обезопасить себя от заражения, важно правильно носить маску:
- маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;
- влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую;
- маски следует менять каждые 2 часа;
- при снятии старайтесь не касаться поверхностей маски руками;
- использованная маска должна утилизироваться в мусорный контейнер;
- не используйте вторично одноразовую маску.
·В случае отсутствия одноразовой маски, ее можно сшить несколько в домашних условиях из 4 слоев марли.
· При уходе за больным, после окончания контакта, маску следует немедленно снять и тщательно вымыть руки.
· Не рекомендуется использование маски на открытом воздухе.
· При чихании и кашле использованный тканевый носовой платок необходимо сразу менять, стирать ежедневно и проглаживать с обеих сторон. При возможности желательно использовать бумажные носовые платки.
ПРАВИЛО 5. ЧТО ДЕЛАЕМ ПРИ ПОЯВЛЕНИИ ПЕРВЫХ СИМПТОМОВ (высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание)
· Ограничьте контакты.
· Останьтесь дома и обратитесь в лечебное учреждение за медицинской помощью.
· Используйте для еды и питья индивидуальную посуду и мойте ее индивидуальной губкой с моющими средствами.
ПРАВИЛО 6. ПРИ ВЫЕЗДАХ В КОМАНДИРОВКУ ИЛИ НА ОТДЫХ
· Воздержитесь от поездок в зону риска по распространению вирусной инфекции, в том числе коронавирусной COVID-19.
· В случае выезда информируйте работодателя о стране, которую планируете посетить и сроках.
· В случае посещения страны зоны риска воздержитесь от контактов в течение 14 дней после возвращения.
ПРОФИЛАКТИКА – ЭТО ПРОСТО.
ДУМАЮ О СЕБЕ, ЗАБОЧУСЬ О БЛИЗКИХ
-
Психологическая готовность к сдачи ЕГЭ учеников 11Б классов Нурлатской гимназии/Нурлат гимназиясенең 11Б сыйныф укучылары БДИга психологик әзерлек
06.03.2020
Сегодня 6 марта в структурном подразделении ППМС службе "Доверие" прошли тренинговые занятия по теме: "Психологическая подготовка к сдачи ОГЭ и ЕГЭ, повышение стрессоустоичивости" с учениками 11Б классов Нурлатской гимназии.
Бүген 6 марта көнне "Ышаныч" ППМС структур бүлекчәсендә Нурлат гимназиясенең 11А сыйныф укучылары белән "ТДИ һәм БДИ тапшыруга психологик әзерлек, стрессларга бирешмәүчәнлекне арттыру" дигән темага тренинг дәресләре узды.
-
Психологическая готовность к сдачи ЕГЭ учеников 11 класса СОШ № 3 / Норлат шәһәре 3 нче мәктәпнең 11 сыйныф укучылары БДИга психологик әзерлек
05.03.2020
Сегодня 5 марта в структурном подразделении ППМС службе "Доверие" прошли тренинговые занятия по теме: "Психологическая подготовка к сдачи ОГЭ и ЕГЭ, повышение стрессоустоичивости" с учениками 11 класса СОШ №3.
Бүген 5 марта "ышаныч" ППМС структур бүлекчәсендә 3 нче урта мәктәпнең 11 сыйныф укучылары белән "ТДИ һәм БДИ тапшыруга психологик әзерлек, стрессларга бирешмәүчәнлекне арттыру" дигән темага тренинг дәресләре узды.
-
Психологическая готовность к сдачи ОГЭ учеников 9А класса СОШ № 9 / Норлат шәһәре 9 нче мәктәпнең 9 А сыйныф укучылары ТДИга психологик әзерлек
04.03.2020
Сегодня 4 марта в структурном подразделении ППМС службе "Доверие" прошли тренинговые занятия по теме: "Психологическая подготовка к сдачи ОГЭ и ЕГЭ, повышение стрессоустоичивости" с учениками 9 А класса СОШ №9.
Бүген 4 марта "ышаныч" ППМС структур бүлекчәсендә 9 нче урта мәктәпнең 9 А сыйныф укучылары белән "ТДИ һәм БДИ тапшыруга психологик әзерлек, стрессларга бирешмәүчәнлекне арттыру" дигән темага тренинг дәресләре узды.
-
Психологическая готовность к сдачи ОГЭ учеников 9Б класса СОШ № 1 / Норлат шәһәре 1 нче мәктәпнең 9 Б сыйныф укучылары ТДИга психологик әзерлек
04.03.2020
Сегодня 4 марта в структурном подразделении ППМС службе "Доверие" прошли тренинговые занятия по теме: "Психологическая подготовка к сдачи ОГЭ и ЕГЭ, повышение стрессоустоичивости" с учениками 9 Б класса СОШ №1.
Бүген 4 марта "ышаныч" ППМС структур бүлекчәсендә 1 нче урта мәктәпнең 9 Б сыйныф укучылары белән "ТДИ һәм БДИ тапшыруга психологик әзерлек, стрессларга бирешмәүчәнлекне арттыру" дигән темага тренинг дәресләре узды.
-
Психологическая готовность к сдачи ОГЭ учеников 9 классов Елаурской, Тимерликовской и Степноозерской ООШ/Елаур, Тимерлек һәм Би күле төп гомуми белем бирү мәктәпләренең 9 нчы сыйныф укучыларының ТДИга психологик әзерлеге
03.03.2020
Сегодня 3 марта в структурном подразделении ППМС службе "Доверие" прошли тренинговые занятия по теме: "Психологическая подготовка к сдачи ОГЭ, повышение стрессоустоичивости" с учениками 9 классов Елаурской, Тимерликовской и Степноозерской ООШ.
Бүген 3 март көнне "Ышаныч" ППМС структур бүлекчәсендә Елаур, Тимерлек һәм Би күле төп гомуми белем бирү мәктәпләренең 9 сыйныф укучылары белән "ТДИ тапшыруга психологик әзерлек, стресска чыдамлыкны арттыру" дигән темага тренинг дәресләре узды.
-
Психологическая готовность к сдачи ОГЭ и ЕГЭ учеников 9, 11 классов Фомкинской СОШ/Фома урта мәктәбенең 9, 11 сыйныф укучыларының БДИ һәм БДИ тапшыруга психологик әзерлеге
03.03.2020
Сегодня 3 марта в структурном подразделении ППМС службе "Доверие" прошли тренинговые занятия по теме: "Психологическая подготовка к сдачи ОГЭ и ЕГЭ, повышение стрессоустоичивости" с учениками 9, 11 классов Фомкинской СОШ.
Бүген 3 март көнне Ппмсның "ышаныч" структур бүлекчәсендә Фома урта мәктәбенең 9, 11 сыйныф укучылары белән "ГДИ һәм БДИ тапшыруга психологик әзерлек, стрессларга бирешмәүчәнлекне арттыру" дигән темага тренинг дәресләре узды.
-
Психологическая готовность к сдачи ОГЭ и ЕГЭ учеников 9, 11 классов Чулпановскую СОШ/Чулпан урта гомуми белем бирү мәктәбенең 9, 11 сыйныф укучыларының ТДИ һәм БДИ тапшыруга психологик әзерлеге.
02.03.2020
Сегодня 2 марта в структурном подразделении ППМС службе "Доверие" прошли тренинговые занятия по теме: "Психологическая подготовка к сдачи ОГЭ и ЕГЭ, повышение стрессоустоичивости" с учениками 9, 11 классов Чулпановскую СОШ.
Бүген 2 март көнне ППМСНЫҢ "ышаныч" структур бүлекчәсендә Чулпан урта мәктәбенең 9, 11 сыйныф укучылары белән "ТДИ һәм БДИ тапшыруга психологик әзерлек, стрессларга бирешмәүчәнлекне арттыру" дигән темага тренинг дәресләре узды.
-
Психологическая готовность к сдачи ОГЭ учеников 9 классов Андреевской ООШ/Андреевка төп гомуми белем бирү мәктәбенең 9 нчы сыйныф укучыларының БДИга психологик әзерлеге.
02.03.2020
Сегодня 2 марта в структурном подразделении ППМС службе "Доверие" прошли тренинговые занятия по теме: "Психологическая подготовка к сдачи ОГЭ, повышение стрессоустоичивости" с учениками 9 классов Андреевской ООШ.
Бүген 2 март көнне Ппмсның "ышаныч" структур бүлекчәсендә Андреевка төп гомуми белем бирү мәктәбенең 9 нчы сыйныф укучылары белән "ТДИ тапшыруга психологик әзерлек, стресска каршы торучанлыкны арттыру" дигән темага тренинг дәресләре узды.