Индивидуальная профилактика гриппа, ОРВИ, в том числе коронавирусной инфекции COVID-19

ПРАВИЛО 1. МОЕМ РУКИ
• Мойте руки с мылом после посещения любых общественных мест, транспорта, прикосновений к дверным ручкам, деньгам, оргтехнике, перед едой и приготовлением пищи.
• При отсутствии доступа к воде и мылу необходимо использовать дезинфицирующие средства или одноразовые влажные салфетки.
• Не прикасайтесь к лицу и глазам немытыми руками.
• Не пользуйтесь общими полотенцами.
ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЕМ ГИГИЕНУ РАБОЧЕГО МЕСТА И ПОМЕЩЕНИЙ
• Убедитесь, что Ваше рабочее место гигиенично.
• Для удаления вирусов с поверхности столов, стульев, дверных ручек, гаджетов, клавиатуры, мониторов, портфелей, сумок дезинфицируйте их, используя бытовые моющие средства (например, мыльный раствор).
• Часто проветривайте помещения на работе и дома, проводите влажную уборку.
ПРАВИЛО 3. СОБЛЮДАЕМ ОБЩУЮ ГИГИЕНУ.
• Ежедневно принимайте душ, мойте волосы. Отдавайте предпочтение гладким прическам (распущенные волосы, часто контактируя с лицом, увеличивают риск инфицирования).
• В течение дня 3-4 раза промывайте проточной водой лицо и носовые проходы.
• Ограничьте приветственные рукопожатия, поцелуи и объятия.
• На работе принимайте пищу только в специально отведенных местах.
ПРАВИЛО 4. ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ.
• Медицинские маски используются при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте, при уходе за больными и при общении с лицами с острыми респираторными вирусными инфекциями.
• Чтобы обезопасить себя от заражения, важно правильно носить маску:
- маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;
- влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую;
- маски следует менять каждые 2 часа;
- при снятии старайтесь не касаться поверхностей маски руками;
- использованная маска должна утилизироваться в мусорный контейнер;
- не используйте вторично одноразовую маску.
• В случае отсутствия одноразовой маски, ее можно сшить несколько в домашних условиях из 4 слоев марли.
• При уходе за больным, после окончания контакта, маску следует немедленно снять и тщательно вымыть руки.
• Не рекомендуется использование маски на открытом воздухе.
• При чихании и кашле использованный тканевый носовой платок необходимо сразу менять, стирать ежедневно и проглаживать с обеих сторон. При возможности желательно использовать бумажные носовые платки.
ПРАВИЛО 5. ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ ПОЯВЛЕНИИ ПЕРВЫХ СИМПТОМОВ (высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание)
• Ограничьте контакты.
• Останьтесь дома и обратитесь в лечебное учреждение за медицинской помощью.
• Используйте для еды и питья индивидуальную посуду и мойте ее индивидуальной губкой с моющими средствами.
ПРАВИЛО 6. ПРИ ВЫЕЗДАХ В КОМАНДИРОВКУ ИЛИ НА ОТДЫХ
Воздержитесь от поездок в зону риска по распространению вирусной инфекции, в том числе коронавирусной COVID-19.
В случае выезда информируйте работодателя о стране, которую планируете посетить и сроках.
В случае посещения страны зоны риска воздержитесь от контактов в течение 14 дней после возвращения.

ПРОФИЛАКТИКА – ЭТО ПРОСТО.
ДУМАЮ О СЕБЕ, ЗАБОЧУСЬ О БЛИЗКИХ

Заказ справок об обучающихся в МБОУ "Гимназия №75" возможен по телефону 564-69-55 или через классного руководителя.

Справка готовится 1-2 дня в зависимости от поступления информации.

Необходимо указать для каких целей нужна справка, место требования, так как разные организации имеют свои особенности заполнения справки.

Готовую спраку можно получить:

- лично у секретаря;

- по желанию завителя справка может быть оставлена на вахте гимназии (Гагарина, 101А);

- через классного руководителя.

Телефон для справок: 564-69-55.

Виртуальный музей Великой Отечественной войны 1941-1945гг.

Приглашаем Вас  принять участие в развитии нашего музея. Опубликуйте или пришлите рассказы, воспоминания, фотографии своих знакомых, родственников и близких, прошедших через горнило страшной войны, и мы разместим эти материалы на нашем сайте.

Об организации предоставления компенсации за детский сад

Министерство образования и науки Республики Татарстан сообщает, что на Портале государственных и муниципальных услуг реализована возможность получения услуги «Назначение основной и дополнительной компенсации части родительской платы за присмотр и уход за ребенком в образовательных организациях, реализующих образовательную программу дошкольного образования».

Уважаемые граждане!

Республиканский центр материальной помощи сообщает, что записаться на прием к специалистам по вопросам назначения мер социальной поддержки возможен на Портале госудаоственных и муниципальных услуг Республики Татарстан. Для этого необходимо зайти на сайт uslugi.tatarstan.ru через личный кабинет, далее выбрать вкладку "Социальная защита", далее выбрать вкладку "Запись на прием".