Двигательная активность является  универсальным и эффективным средством      поддержания жизнедеятельности и укрепления здоровья человека.
Чем интенсивнее двигательная деятельность мышц в границах оптимальной зоны, тем полнее реализуется генетическая программа и увеличиваются энергетический потенциал, функциональные ресурсы организма и продолжительность жизни.
В связи с этим в школе организована 15 минутная утренняя зарядка, где учащиеся школы не только оздоравливаются, но и получают массу удовольствий.