25 сентября 2025 года на базе Центра «Точка Роста» состоялось мероприятие на тему «Здоровый образ жизни» среди учащихся начальных классов. 

2025нче елның 25нче сентябрендә «Үсеш Ноктасы» үзәге базасында «Сәламәт яшәү рәвеше» дигән темага башлангыч сыйныфлар арасында чара үткәрелде.

С 24 сентября 2025 года на базе Центра «Точка Роста» начался школьный этап Всероссийской и Республиканской олимпиады школьников. Сегодня учащиеся 5-11-х классов выполняли задания по астрономии на платформе Сириус. 

2025нче елның 24нче сентябреннән «Үсеш Ноктасы» үзәге базасында Бөтенрәсәй һәм Республика олимпиадасының мәктәп этабы башланды. Бүген 5-11нче сыйныф укучылары Сириус платформасында астрономиядан биремнәр эшләделәр. 

23 сентября 2025 года на базе Центра «Точка Роста» состоялась встреча с известным волонтером, поэтом, певцом Рузалем Мингазовым. Рузаль Мингазов рассказал детям о себе, о своей жизни, ответил на вопросы, подарил подарки. В конце встречи он рассказал стихи собственного сочинения. Встреча оказалась очень интересной и полезной для всех присутствующих.

2025нче елның 23нче сентябрендә «Үсеш Ноктасы» үзәге базасында танылган волонтер, шагыйрь, җырчы Рүзәл Мингазов белән очрашу үткәрелде. Рүзәл Мингазов балаларга үзе, үзенең тормышы турында сөйләде, сорауларга җавап бирде, бүләкләр бүләк итте. Очрашу ахырында ул үзе иҗат иткән шигырьләр сөйләде. Очрашу барлык кешеләр өчен дә бик кызык һәм файдалы булды.

Минздравом России объявлена Неделя профилактики заболеваний печени (в честь Международного дня борьбы с гепатитом 28 июля).

Профилактика заболеваний печени играет ключевую роль в сохранении здоровья организма, поскольку печень отвечает за фильтрацию крови, метаболизм веществ, синтез желчи и детоксикацию. Для предотвращения развития таких болезней, как цирроз, гепатиты, неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП) и алкогольная болезнь печени, необходимо комплексное соблюдение профилактических мер.
Основные рекомендации по профилактике заболеваний печени включают:
• Отказ от алкоголя или существенное ограничение его потребления. Алкоголь является одним из главных факторов риска развития цирроза и алкогольной болезни печени, поэтому снижение или исключение алкоголя — главная профилактическая мера.
• Здоровое питание и контроль веса. Рацион должен быть сбалансированным, включать свежие овощи и фрукты, цельнозерновые продукты, нежирные белки, полезные жиры и ограничивать жирную, жареную, обработанную пищу и сахар. Избыточный вес и ожирение могут привести к развитию НАЖБП, которая при прогрессировании ведет к серьезным проблемам с печенью.
• Физическая активность. Регулярные упражнения и поддержание нормального веса способствуют улучшению обменных процессов и помогают предотвратить жировую дистрофию печени.
• Контроль за состоянием здоровья и сопутствующих заболеваний. В частности, важно контролировать сахарный диабет, который повышает нагрузку на печень.
• Соблюдение гигиены и профилактика вирусных гепатитов. Мойте руки, используйте только кипяченую воду, избегайте контактов с инфицированными материалами, а также своевременно проходите вакцинацию против гепатитов А и В.
• Осторожное и контролируемое применение лекарственных препаратов, чтобы избежать лекарственного гепатита и перегрузки печени токсинами.
• Поддержание водного баланса путем достаточного потребления жидкости для эффективного выведения токсинов из организма.
Таким образом, эффективная профилактика заболеваний печени базируется на здоровом образе жизни, сбалансированном питании, отказе от вредных привычек, повышении физической активности и внимательном отношении к своему здоровью с регулярным контролем и профилактическими осмотрами. Эти меры позволяют существенно снизить риск развития как вирусных, так и неинфекционных заболеваний печени, которые часто имеют скрытое течение и могут приводить к тяжелым осложнениям.

Профилактика гепатита у детей и подростков

Известно 9 видов вирусов гепатита, из которых три остаются наиболее значимыми — А, В и С. Несмотря на схожесть симптомов, заражение этими инфекциями происходит по-разному. 

✔️Гепатит А характерен именно для детского возраста. Он передается через загрязненные предметы: плохая вода, немытые руки, овощи и фрукты, предметы быта. 

✔️Гепатиты В и С передаются в основном через кровь и другие жидкости организма. Тип С опасен при попадании значительного объёма зараженной крови, а вот В передается даже с каплями, незаметными невооруженным глазом. 

Ребенок может заразиться этими видами гепатитов при:
▫️переливании крови, 
▫️несоблюдении норм дезинфекции во время медицинских манипуляций,
▫️контакте со средствами личной гигиены инфицированного человека;
прохождении через родовые пути и во время грудного вскармливания.

Наиболее опасным для детей считается гепатит В: против него нет эффективных лекарств. Больной получает поддерживающую терапию, но печень все равно страдает.

Чтобы защитить детей от этой инфекции, взрослым следует позаботиться о правилах профилактики:

1️⃣ Вакцинация. В первые часы жизни детям делают прививку от гепатита В. Вакцина от гепатита А не входит в плановый календарь, но ее можно сделать самостоятельно. Вакцины против гепатита С в настоящее время не существует. 
2️⃣ Чистота. Прививайте детям привычку мыть руки после прогулки, тщательно мойте овощи и фрукты, покупайте питьевую воду. 
3️⃣ Гигиена и осторожность. Бытовые предметы, которые могут быть загрязнены кровью (маникюрные ножницы, бритвенные станки), должны быть индивидуальными у каждого человека в семье и храниться в недоступном от детей месте. 
4️⃣ Просвещение. С подростками важно разговаривать о нормах безопасности, рассказывать о заболеваниях, передающихся половым путем и через кровь (гепатит В и С, ВИЧ), предостерегать от: 
✔️незащищенного полового акта;
✔️инъекционных наркотиков;
✔️пирсинга и тату в антисанитарных условиях
5️⃣ Диагностика. Раз в год следует сдавать анализ на антитела к вирусу гепатита.
Подробнее на сайте #НМИЦФПИМинздраваРосии

 Избыточный вес у ребенка может привести к раннему развитию заболеваний, нехарактерных для детского возраста

Среди таких заболеваний: 
Гипертоническая болезнь;
Сахарный диабет 2 типа;
Ишемическая болезнь сердца;
Цирроз печени.

⬆️ Заболевания в свою очередь ухудшают качество жизни и уменьшают продолжительность жизни человека.

Больше о том, к чему приводит ожирение в наших карточках????????

Специалисты НМИЦ здоровья детей Минздрава Росси разработали методические рекомендации для родителей по организации питания детей и подростков.

13 мая 2025 года в Казани был проведен заключительный этап Республиканской олимпиады по русскому языку для обучающихся школ с родным языком обучения. Ученица 11 класса Мухарямова Дина стала призером заключительного этапа Республиканской олимпиады по русскому языку для обучающихся школ с родным языком обучения. Поздравляем Дину с призовым местом на олимпиаде и желаем в будущем успехов в учебе, крепкого здоровья, достижения намеченных целей, дальнейших побед в жизни. Мы гордимся тобой!!! Поздравляем!!! 

2025нче елның 13нче маенда Казанда туган телдә белем бирүче мәктәп укучылары өчен рус теленнән Республика олимпиадасының йомгаклау этабы үткәрелде. 11нче сыйныф укучысы Мөһәрәмова Динә туган телдә белем бирүче мәктәп укучылары өчен рус теленнән Республика олимпиадасының йомгаклау этабының призеры булды. Динәне олимпиададагы призлы урыны белән котлыйбыз һәм киләчәктә укуыңда уңышлар, нык сәламәтлек, куелган максатларга ирешүне, тормыштагы киләчәк җиңүләрне телибез. Без синең белән горурланабыз!!! Котлыйбыз!!!

29 апреля 2025 года в Центре «Точка Роста» был проведен ВПР по русскому языку в 7 классе. Присутствовали общественный наблюдатель (заместитель директора по учебной работе) и родитель согласно приказу.

2025нче елның 29нчы апрелендә «Үсеш Ноктасы» Үзәгендә рус теленнән 7нче сыйныфта ВПР үтте. Боерык буенча иҗтимагый күзәтүче уку эшләре буенча директор урынбасары һәм ата-ана булдылар.
 

26 апреля 2025 года на базе Центра "Точка Роста", привлечением родительской общественности, состоялось торжественное закрытие недели "Точки Роста".

2025нче елның 26нчы апрелендә "Үсеш Ноктасы" үзәгендә, ата-аналар катнашында, "Үсеш Ноктасы" атналыгының тантаналы ябылуы үткәрелде.

28 апреля 2025 года в Центре «Точка Роста» был проведен ВПР по математике в 8 классе. Присутствовали  общественный наблюдатель (заместитель директора по воспитательной работе) и родитель согласно приказу.

2025нче елның 28нче апрелендә «Үсеш Ноктасы» Үзәгендә математикадан 8нче сыйныфта ВПР үтте. Боерык буенча иҗтимагый күзәтүче тәрбия эшләре буенча директор урынбасары һәм ата-ана булдылар.