Во второй день Всероссийской традиционной весенней Недели психологии педагог-психолог Сафина З.Ш. провела консультации с родителями и учениками начальных классов по теме «Развитие навыков общения, социальной гибкости, дружелюбия».
Цель: понимание, осознание, идентификация собственных эмоций, анализ вытесненных эмоций.
Провели упражнения, направленные на проработку идентификация и принятие эмоций, мыслей, неудовлетворенных потребностей, осознание причин эмоции, источник реакции.
В рамках Недели психологии классный руководитель 1А класса Закирова Э.А. провела занятие «Волшебная страна цветов». Цель занятия: снятие эмоционального напряжения и тревоги, актуализация личностных ресурсов.
Ученикам предложили представить себя маленьким росточком цветка. Росточек только-только появился. Он еще совсем маленький. Солнышко согревает его и помогает ему расти. Он поворачивает бутончик по направлению солнца. Лепесточки цветка раскрываются. Лепестки раскрываются все шире и шире. Наши ноги медленно выпрямляются, руки тянутся к солнцу, потянемся, встряхнули ладошками. Вдохнем глубоко, полной грудью цветочный запах. Представим улыбки людей, которые смотрят на цветы и вдыхают их ароматы. В завершении обучающимся было предложено нарисовать цветочки. Вот какая пестрая цветочная поляна у нас получилась.
С обучающимися 7А класса педагог-психолог Сафина З.Ш. провела тренинг «Развитие навыков жизнестойкости».
Цель: создание психологически безопасной образовательной среды, актуализация представлений о важности психологического здоровья в жизни человека, развитие жизнестойкости, актуализация ресурсов личности, формирование навыков саморегуляции.
Обучающиеся создали личный герб, выполнили упражнения на тренировку мышечной релаксации, развитие жизнестойкости, формирование навыков саморегуляции. Тренинг завершился рефликцией. Все получили положительные эмоции.