Сколиозу — нет! Как правильно сидеть за партой?

Спина: Держимся прямо, стараясь сохранить естественный S-образный изгиб позвоночника. Можно слегка опереться на спинку стула.

Ноги: Всегда стоят на полу всей стопой. Не закидываем ногу на ногу — это нарушает кровообращение и искривляет таз.

Расстояние до стола: Грудь должна находиться на расстоянии ладони от края парты. Так не придется сильно наклоняться к тетради.

Тетрадь и книга: Учебник лучше поставить на подставку, а тетрадь расположить под углом 30° относительно края стола. Это помогает держать голову ровно.

Взгляд: При письме и чтении расстояние от глаз до тетради или книги должно быть равно длине от вашего локтя до кончиков пальцев.

Важно соблюдать эти правила и в школе и дома. Обеспечьте дома ребенку удобное рабочее место.

Неправильная поза — это не только сутулость. Это:
 Быстрая утомляемость и потеря концентрации.
 Риск развития сколиоза и болей в спине.
 Повышенная нагрузка на глаза.

Учёба без лишних забот? Легко!

У учащихся и их родителей появилась дополнительная возможность контролировать расписание и домашние задания, отслеживать оценки и планировать занятия в кружках и секциях с помощью федерального мобильного приложения «Госуслуги. Моя школа», созданного в дополнение к региональным приложениям ГИС «Электронное образование РТ» «Моя школа.Дневник», «Я – школьник».

Более 3 млн родителей и школьников уже пользуются федеральным приложением, а средняя аудитория «Госуслуги. Моя школа» в месяц составляет более 1,6 млн человек.

С помощью «Госуслуги. Моя школа» дети могут пользоваться материалами из библиотеки цифрового контента, которые подготовил учитель. Их не может быть больше, чем рекомендовано для выполнения домашнего задания на компьютере. Это безопасно для глаз: в приложении поддерживается стандарт контрастности.

Теперь в приложении доступен новый функционал:
в семейном календаре появились повторяющиеся события для кружков, секций или репетиторов,
в оценках теперь есть пометка о возможности исправить оценку с указанием крайней даты,
появилась возможность посмотреть график предстоящих контрольных и проверочных и подготовиться без спешки.

Жители могут пользоваться как региональными, так и федеральным приложениями.

30 ноября 2025 года состоится масштабная Международная просветительская акция Русского географического общества «Географический диктант» 2025.
Тематика диктанта отражает ключевые события и юбилеи 2025 года:
 180-летие Русского географического общества;
80-летие Победы в Великой Отечественной войне;
 100-летие освоения Северного морского пути.
В 2025 году мероприятие пройдет в двух форматах: очный этап на площадках состоится 30 ноября, а онлайн-версия будет доступна всем без предварительной регистрации на официальном сайте с 12:00 30 ноября до 12:00 14 декабря по местному времени.
Участникам традиционно будет предложено несколько вариантов диктанта, каждый из которых состоит из 40 вопросов закрытого типа, разделенных на две части по степени сложности. Для иностранных участников подготовлена специальная версия (20 вопросов), адаптированная для тех, кто не владеет русским языком, – она будет доступна на русском и английском языках.

2025 елның 30 ноябрендә Рус география җәмгыятенең «Географик диктант» 2025 масштаблы халыкара мәгърифәтчелек акциясе узачак. Д диктант тематикасы 2025 елның төп вакыйгаларын һәм юбилейларын чагылдыра: Рус Рус география җәмгыятенең 180 еллыгы; Великой Бөек Ватан сугышында Җиңүнең 80 еллыгы; Север Төньяк диңгез юлын үзләштерүнең 100 еллыгы. 2025 елда чара ике форматта узачак:мәйданчыкларда көндезге этап 30 ноябрьдә узачак, ә онлайн-версия җирле вакыт белән 30 ноябрьдә 12:00 сәгатьтән 14 декабрьдә 12: 00 сәгатькә кадәр рәсми сайтта алдан теркәлмичә һәркемгә ачык булачак. Катнашучыларга гадәттәгечә диктантның берничә варианты тәкъдим ителәчәк, аларның һәрберсе катлаулылык дәрәҗәсе буенча ике өлешкә бүленгән ябык типтагы 40 сораудан тора. Чит ил катнашучылары өчен рус телен белмәүчеләр өчен җайлаштырылган махсус версия (20 сорау) әзерләнгән – ул рус һәм инглиз телләрендә булачак.

Поздравляем обучающуюся в Билярской школе Софью Шогину с призовым местом на республиканской олимпиаде «Служу Отчизне! Служу народу!»!  Ее успех — результат отличной подготовки и стараний под руководством А.А. Чугурова. Молодцы!

Биләр мәктәбендә укучы Софья Шогинаны «Ватанга хезмәт итәм! " республика олимпиадасында призлы урын алуы белән котлыйбыз. Халыкка хезмәт итәм!»! Ее аның уңышы — а.а. Чугуров җитәкчелегендә бик яхшы әзерлек һәм тырышлык нәтиҗәсе. Молодцы!

В Нижнекамске прошел региональный этап чемпионата «Беспилотные игры "Технопатриот"». Уникальная образовательная экосистема объединяет технологии, практические навыки и патриотические ценности для подготовки будущих инженеров и операторов беспилотных систем. Участники продемонстрировали свои способности в создании и управлении беспилотными технологиями! Молодцы!

Түбән Камада «Технопатриот "пилотсыз уеннары" чемпионатының төбәк этабы узды. Уникаль белем бирү экосистемасы булачак инженерларны һәм пилотсыз системалар операторларын әзерләү өчен технологияләрне, гамәли күнекмәләрне һәм патриотик кыйммәтләрне берләштерә. Катнашучылар пилотсыз технологияләр булдыруда һәм алар белән идарә итүдә үз сәләтләрен күрсәттеләр! Молодцы!

Сегодня онлайн-игры стали неотъемлемой частью нашей жизни. К сожалению, ими активно пользуются и те, кто преследует преступные цели.

Их цель – найти подростка, который чувствует себя непонятым или хочет почувствовать себя «избранным».

В карточках показано, какие слова и действия должны насторожить в игровом чате.

Прочитайте вместе с детьми и обсудите правила безопасности в цифровом мире

 Бүген онлайн-уеннар тормышыбызның аерылгысыз өлешенә әверелде. Кызганычка каршы, алардан җинаятьчел максатлар куючылар да актив файдалана.

Аларның максаты-үзен аңламаган яки үзен «сайланган»итеп тоярга теләгән яшүсмерне табу. Карточкаларда уен чатында нинди сүзләр һәм гамәлләр сагайтырга тиешлеге күрсәтелгән. Балалар белән бергә укыгыз һәм цифрлы дөньяда куркынычсызлык кагыйдәләре турында фикер алышыгыз

Ежегодно, в третий воскресный день ноября, мир отмечает Международный день жертв дорожно-транспортных происшествий (ДТП). Этот день служит важным напоминанием о том, насколько высока цена человеческой жизни и насколько важно заботиться о безопасности на дорогах.
С отрядом ЮИД Билярской школы провели акцию "День памяти жертв ДТП" с дошкольниками МБДУ "Сказка".