7 апреля – Всемирный день здоровья!

Это важный праздник для каждого, кто заботится о своём благополучии, здоровом теле и крепком духе.  А ещё — для тех, кто стремится беречь окружающую среду, ведь она напрямую влияет на здоровье всего общества.

Здоровье — это самое ценное, что у нас есть. Без него невозможно достичь успехов ни в учёбе, ни в работе, ни в личной жизни.

В рамках этого события наш школьный врач-педиатр Татьяна Викторовна провела с учениками важные беседы о здоровье и соблюдении личной гигиены. 

Что же необходимо, чтобы быть здоровым?

✅ Рациональный режим дня

✅ Правильное питание

✅ Чередование физического и умственного труда

✅ Баланс труда и активного отдыха

✅ И, конечно, соблюдение правил личной гигиены

Очень важно помнить: забота о своем здоровье должна стать неотъемлемой частью нашей жизни каждый день, а не только 7 апреля.