Не нужно пытаться быть лучше кого-то, нужно стараться быть лучше себя "вчерашней". Родители, не нужно сравнивать своего ребенка с другими и тем более обсуждать это с ним. Интересуетесь только его успехами, что сегодня у него получилось лучше, чем вчера. Любите его, верьте в него и поддерживайте, когда не все получается, и, поверьте, ваш ребенок, став взрослым, скажет спасибо. Только он должен быть для вас главным, и он должен Это знать. Не прививайте ему свои страхи, свои комплексы. Дайте ему возможность быть лучше вас. И тогда здоровый, уверенный и реализовавший себя ребенок вам обеспечен!!! 

Вот так дружно, весело и позитивно прошли наши летние Учебно-тренировочные сборы-2018!

Работа на наших сборах прошли полным ходом!

Летние сборы, организованные совместно с АНО "Центр развития детского и юношеского спорта в Республике Татарстан "Совершенство", подошли к концу!
Наши дети - большие молодцы, выдержали по 2 усиленные тренировки в день, не пропустив ни одного занятия, "пришли в форму" после летних каникул и подтянули свое мастерство.
Ну а мы постарались сделать тренировки наиболее продуктивными, а перерывы разнообразили весёлыми командообразующими играми, мэйкапом и дискотекой! 
Хотим выразить слова признательности всем тем, без кого ничего не получилось бы☝️: .
В первую очередь, коллективу СДЮСШОР "Грация", а именно нашим тренерам: Барышевой Ирине Константиновне, Сафроновой Галине Михайловне, Минибаевой Айсылу Абдулхамитовне, Хуснутдиновой Регине Миннуровне , хореографу - Шеруновой Анне Александровне.
Мастеру спорта Международного класса, Абсолютной Чемпионке России, Победителю Всемирной Универсиады, Победителю Кубка России в групповых упражнениях 2017 года - Осиковой Валерии Олеговне .
Преподавателю танцев, сумевшему растанцевать самых "нетанцующих" -
Михайловой Анастасии Николаевне. Лучшей команде аниматоров в лице Зигангирова Никиты Ильгизовича и Гумеровой Алсу Фердинандовны.
Замечательному визажисту Тимаевой Маргарите .
Фотографу, настоящему профессионалу своего дела Марьям Тазиевой.
И конечно, большое спасибо за проявленное внимание и душевность коллективу Центра гребных видов спорта
Детям понравилось, а значит, с задачей мы справились

Часто пишут родители с вопросами о питании детей на сборах и соревнованиях. Спешим вас успокоить, ни один уважающий себя тренер, имеющий высшее образование, не заставляет детей голодать и контролирует рацион питания. При усиленных нагрузках организм как никогда нуждается в Правильном питании. Да, все быстрые углеводы, которыми так любят полакомиться дети, исключены, и это зачастую сказывается на настроении подопечных, не привыкших к "ПП". Но никто не отменяет включения в рацион так называемых "сложных углеводов", список которых легко можно найти в интернете, белков и ненасыщенных жиров, ведь именно они при правильном построении завтрака, обеда и ужина, обеспечивают спортсмена энергией на весь день, что сказывается на эффективности тренировок. Голодание во время сборов просто исключено, тем более, что наш организм при отсутствии питания включает систему "защиты" и замедляет процесс сжигания жиров. 
Поэтому будьте спокойны, ваш тренер - не враг ребенку, и так же как и вы заинтересован в правильном питании растущего организма 
Надеемся, пост был полезен 
Будьте здоровы  .
На фото - участница наших летних Учебно-тренировочных сборов-2018.

Сегодня я решила написать для тех, кто только начинает делать первые шаги в гимнастике. Художественная гимнастика - это на всю жизнь, независимо от того, какой разряд вы получите или звание. В дальнейшем, если вы поймете, что ваша девочка влюблена в этот непростой и красивый вид спорта, вы  смиритесь с тем, что большая часть жизнь вашей принцессы, будет проходить в зале. Что тренер - будет больше ,чем тренер. Это вторая мама , которая переживает за ребенка, тренирует его с утра до вечера , мечтает так же как и сам ребенок становиться на голову выше каждый день, мечтает, как однажды этот птенчик встанет на пьедестал и будет вместе с ним радоваться победам, маленьким и большим. Тренер переживает за ваши болезни, устраивает для вас сборы, выставляет на соревнования, советует купальники,  передает свой опыт и требует от вас дисциплины, потому что в любом профессиональном спорте без нее никак, и к этому тоже нужно быть готовым. Тренер не разговаривает шепотом. У тренера сильный и четкий голос, иногда до хрипоты) С детства он должен научить деток очень многому. Ведь художественная гимнастика это не только работа с предметом, хореография , прыжки и растяжка. Она учит вниманию гимнастки к движениям, их деталям, отчетливости восприятия, музыкальности. Вы только представьте, что ваши красавицы учатся сосредоточенности, быстрой переключаемостью с одного момента на другой, большим объемом (видеть площадку) и интенсивностью, особенно в напряженных ситуациях. Все это огромный труд . Труд командный. Тренер тренирует, ребенок дисциплинирует, родитель любит ребенка и всячески его поддерживает. Поддержка заключает в себе и вопросы питания, и вопросы дальнейшей учебы, и понимания ,что хотите дальше, и разговоров, и объяснений, если девочка чем-то растроена. Каждый ребенок индивидуален и потенциальная способность у всех будет абсолютно разной. Кто-то выстрелит раньше , кто-то позже. Тренер обязательно заметит изюминку вашего ребенка, ведь если вы попали в группу, значит у вас есть потенциал. И теперь главное - его развивать и вытаскивать.

На фото - воспитанницы нашего тренера Светланы Петровны Тюриной.

С Яльчика с любовью! На фото наши тренера Жанна Валентиновна Бхатт и Ксения Борисовна Солдатова со своими воспитанницами.

Наши гимнастки набрались сил, опыта и многому научились! Теперь только вперед! К новым достижениям и победам!