Родительский контроль за горячим питанием

Отмечено, что проблем с обеспечением школьников горячим питанием нет, учащиеся получают сбалансированное и горячее питание в соответствии с утвержденным меню

Запускаем новый проект «Волынец в курсе» для подростков и их родителей!

В Республике Татарстан проживает более 850 тысяч детей, их них более 160 тысяч подростков в возрасте от 14 до 17 лет.

В этот период они планируют свою дальнейшую жизнь, формируют собственные взгляды на мир. У подростков есть ряд потребностей, которые они не могут реализовать без помощи старшего окружения и/или экспертного сообщества. Оно обладает своим специфическим набором практик, применяемых для оказания помощи подросткам: образовательной, профилактической, психологической, профориентационной, просветительской и многой другой.

Практика Уполномоченного по правам ребенка в РТ показывает, что подростки и их родители нуждаются в повышении эффективности взаимодействия с окружением, способным оказать им необходимую помощь, в повышении правовой культуры, обсуждении отдельных вопросов и проблем.

Чтобы получить ответы на вопросы, которые волнуют наших детей и их родителей Уполномоченный по правам ребенка в Республике Татарстан запускает новый информационно-просветительский проект и приглашает всех желающих принять участие в масштабном опросе.

А какие темы будем прорабатывать — зависит от вас! Ведь повышение качества детства это наша с вами совместная задача.

Летний отдых без проблем: главные правила

Летний сезон — время долгожданного отдыха и путешествий. Чтобы ваш отпуск прошел без неприятностей, Роспотребнадзор подготовил ряд рекомендаций, которые помогут вам избежать проблем со здоровьем и безопасностью.

1. Подготовка к поездке.

Перед началом путешествия убедитесь, что у вас есть все необходимые документы и медицинская страховка. Заранее узнайте о санитарно-эпидемиологической обстановке в регионе, куда планируете поехать, и ознакомьтесь с рекомендациями по профилактике инфекционных заболеваний.

2. Гигиена и безопасность:

— Личная гигиена. Регулярное мытье рук с мылом, использование антисептических средств, особенно перед приемом пищи и после посещения общественных мест, поможет избежать кишечных инфекций и других заболеваний.

— Питьевая вода. Пейте только бутилированную или кипяченую воду. Избегайте употребления напитков со льдом, если не уверены в качестве воды, использованной для его приготовления.

— Питание. Выбирайте проверенные рестораны и кафе. Отдавайте предпочтение блюдам, прошедшим термическую обработку. Избегайте употребления сырого мяса, рыбы и молочных продуктов неизвестного происхождения.

3. Защита от солнца (солнечные ожоги).

— Используйте солнцезащитные кремы с высоким уровнем SPF, надевайте головные уборы и легкую одежду, покрывающую кожу. Старайтесь не находиться на открытом солнце с 10 до 16 часов.

— Тепловой удар: Избегайте длительного пребывания на солнце, пейте достаточное количество воды, и не забывайте про регулярные перерывы в тени.

4. Защита от насекомых

— Клещи и комары: Используйте репелленты, носите одежду с длинными рукавами и штанами, особенно в лесных и парковых зонах. Регулярно осматривайте себя и своих близких на наличие клещей.

— Аллергические реакции: Имейте при себе антигистаминные препараты, если у вас или у ваших близких есть склонность к аллергиям на укусы насекомых.

5. Профилактика инфекционных заболеваний

— Прививки: Проверьте, все ли необходимые прививки сделаны, особенно если планируете поездку в экзотические страны.

— Медицинская аптечка: Возьмите с собой базовый набор медикаментов, включающий средства от боли, простуды, пищевых отравлений, антисептики и бинты.

6. Вода и купание

— Безопасность на воде: Купайтесь только в оборудованных местах, соблюдайте правила безопасности на воде и не оставляйте детей без присмотра.

— Качество воды: Убедитесь в чистоте водоема, где собираетесь купаться. Избегайте загрязненных мест и не купайтесь в стоячих водоемах.

7. Туристические услуги

— Выбор туроператора: Отдавайте предпочтение проверенным и лицензированным туроператорам. Внимательно изучайте отзывы и рейтинг компании перед бронированием.

— Контракты и страхование: Внимательно читайте договоры и страховые полисы, чтобы избежать неприятных сюрпризов в случае отмены поездки или возникновения страховых случаев.

Следуя этим рекомендациям, вы сможете максимально обезопасить свой летний отдых и избежать множества неприятных ситуаций.

Желаем вам приятного и беззаботного отпуска!

Здоровые каникулы-это здорово!

Здоровые каникулы – это отдых, который способствует поддержанию и укреплению здоровья. Для того, чтобы каникулы были здоровыми, важно соблюдать несколько правил:

✅ Физическая активность: больше движения и времени на свежем воздухе.

✅ Правильное питание: овощи и фрукты летом – самые вкусные.

✅ Психологическое здоровье: проводите время с семьёй и друзьями.

✅ Правильный режим дня: залог здоровья и хорошего настроения.

Родители чётко должны сами усвоить правила поведения в летний период, соблюдать их и обучить этому детей.

Летом очень высока солнечная активность, поэтому под прямыми солнечными лучами надо находиться непродолжительное время, желательно утром или под вечер. В противном случае можно получить ожоги, солнечный или тепловой удар. Используйте кремы для защиты от солнца. Обязательно надевайте кепку или панаму.

Помните, что организм ребёнка требует большого количество жидкости, а особенно в жару. Обеспечьте детей чистой питьевой водой. Избегайте употребления сладкой газировки, она вызывает ещё бόльшую жажду.

Ходить в лес надо также с головным убором и, по возможности, в закрытой одежде, чтобы защититься от клещей. При походах в лес объясняйте детям опасность употребления
в пищу различных незнакомых ягод и растений, так как некоторые из них могут вызвать острые отравления. Собирать грибы дети должны со взрослыми, брать надо только чётко известные виды, если есть сомнения и не с кем посоветоваться, такие грибы брать нельзя.

Во время купания не переохлаждаться и строго соблюдать правила поведения. Купаться в водоёмах дети должны под присмотром взрослых и в специально отведённых для этого местах с проверенным дном, ограничителями в виде буйков. В местах купаний должны быть спасатели и медсестра. Если обеспечение этих условий невозможно, то всегда выбирайте неглубокие места с проверенным ровным дном и слабым течением.

Пищу надо есть только свежую, хорошо вымытыми руками, предпочтительно овощи и фрукты. Но нужно с осторожностью спешить пробовать в летний период очень ранние фрукты и овощи, так как они могут быть выращены с применение большого количества химических стимуляторов роста, что может привести к отравлению.

Всегда избегайте употребления в пищу в летний период скоропортящихся продуктов, особенно в жаркий день. Не употребляйте в пищу сырое молоко и яйца, это может привести к отравлениям. Перед едой тщательно мойте руки.

Следите за режимом дня детей: не допускайте ночных прогулок, нерегулярного питания, переохлаждения в воде и большого употребления сладостей и мороженного.

Отправляя ребёнка на каникулы в летний период за город или в детский лагерь, позаботьтесь про ряд важных моментов. Если ребёнок едет с группой детей, то от вас обязательно потребуют наличие базовых прививок и справку об эпидемиологическом окружении; в детском лагере должен быть врач и условия для качественного питания и гигиены. Если же дети едут за город, на дачу, то вы должны сами позаботиться о том, чтобы они были привиты, а в арсенале домашней аптечки были все необходимые препараты. Препараты не должны быть просроченными, следите регулярно за этим, а также они должны храниться в соответствии с инструкцией, при необходимой температуре, влажности и освещённости. Внимательно читайте противопоказания и сочетаемость с другими препаратами, если вы сомневаетесь, то проконсультируйтесь с врачом.

Ребёнок должен быть обеспечен всеми необходимыми средствами гигиены. Мыло лучше использовать антибактериальное, это же касается и влажных салфеток. Ещё не забудьте про одноразовые носовые платки. Также постарайтесь предварительно приучить маленького ребенка к коллективу и привить ему все необходимые правила поведения и распорядка дня, типичного для детских оздоровительных лагерей, чтобы его адаптация проходила легче.

Летний период – это время укрепить и оздоровить детский организм, а не разладить режим дня и питания. Также не забывайте напоминать школьникам про выполнение летних заданий, например, про чтение литературы или наблюдения за природой.

Российское общество «Знание» запускает круглосуточную трансляцию Знание.ТВ!

Все самые яркие события Международной выставки-форума «Россия» и выступления выдающихся

людей нашей страны вы увидите именно здесь! Можно будет круглосуточно в любое удобное

время послушать лекции, освоить новые навыки, окунуться в мир постоянного саморазвития!

Ещѐ больше знаний ждѐт вас на Знание.ТВ! Подключайтесь!

Российское общество «Знание»

на Международной выставке-

форуме «Россия»

(znanierussia.ru)

Учащиеся 8 б класса Высокогорской СОШ2 из волонтерского отряда «Дети солнца»под руководством классного руководителя Булашовой Людмилы Павловны помогли очистить снег около мечети на улице Полковая,села Высокая Гора.Вместе мы сила-вместе мы сможем все!

В рамках подготовки к реализации комплекса ГТО, 12 декабря в нашей школе состоялась сдача нормативов среди 11 классов.

????Ребята сдавали прыжки в длину с места, отжимания, сгибание-разгибание рук в упоре лежа на полу, наклон вперед и т.д.

????По итогам все показали достойные результаты, молодцы!