8, 10 и 15 октября обучающиеся объединения Каратэ (педагог Чепанов Николай Владимирович) стали участниками семинара "Психологическая и ментальная подготовка к соревнованиям".
Семинар проводила Елена Юрьевна Войнова, кандидат психологических наук, клинический и спортивный психолог с 25 летним стажем работы.
В ходе семинара юные спортсмены получили практические навыки управления своими эмоциями, преодоления страхов, узнали что такое "Оптимальное боевое состояние" и как его достичь.
Также Е.Ю. Войнова отдельно провела интересную беседу с родителями участников семинара, где дала ценные советы, как помочь своему ребенку в спортивной и повседневной жизни.