13 нче апрель көнне гимназиядә дүшәмбе иртәсе традицион рәвештә Рәсәй һәм Татарстан флагларын күтәрүдән, гимннарны башкарудан башланып китте. Тантаналы линейкадан соң "Мөһим сөйләшүләр" дәресләр циклы дәвам итте. Укучылар белән "Дулкынлануны ничек җиңәргә?" дигән темага фикер алышынды. Максатлар тормышка ашырылды: балалар "дулкынлану" сүзенең төшенчәсен аңладылар; стресслы ситуацияләрдә үзеңне кулга алу күнекмәләрен өйрәнделәр; физик һәм психологик сәламәтлек турында кайгырту безнең төп бурыч дигән нәтиҗә ясадылар.

Утро понедельника 13 апреля в гимназии традиционно началось с поднятия флагов и исполнения гимнов Российской Федерации и Республики Татарстан. Далее на внеурочных занятиях "Разговоры о важном" ребята обсудили актуальную для каждого тему "Как справляться с волнением?". Как лучше понимать свои эмоции и справляться с переживаниями? Как сохранять внутреннее равновесие? На эти вопросы нашлись ответы. Главное- не бояться своих эмоций и учиться управлять ими. В ходе занятия участники узнали, что внимательное отношение к своему состоянию помогает легче справляться с волнением, познакомились с простыми упражнениями, а также пришли к выводу, что полезные привычки поддерживают эмоциональное равновесие и становятся надёжной опорой в повседневной жизни.

Видеога сылтама: https://vkvideo.ru/video-216931602_456239482