Вот и наступило долгожданное лето! Дети все больше времени проводят на улице, на даче с родителями, выезжают на отдых в лес и на водоемы. Лето характеризуется нарастанием двигательной активности и увеличением физических возможностей ребёнка, которые, сочетаясь с повышенной любознательностью и стремлением к самостоятельности, нередко приводят к возникновению опасных ситуаций.

Предупреждение детского травматизма – одна из самых актуальных проблем нашего времени. За жизнь и здоровье детей отвечают взрослые, и в первую очередь именно родители должны создать безопасные условия жизнедеятельности детей в летний период, сформировать у них навыки безопасного поведения и умения предвидеть последствия опасных ситуаций. 

Главное, что должны помнить родители – ни при каких обстоятельствах не оставлять ребенка без присмотра. Защитить себя и своих детей от многих проблем, которыми может столкнуться семья, можно при условии постоянной заботы о безопасности. 

Многие меры по обеспечению безопасности детей, могут показаться   элементарными, однако с ребенком необходимо разбирать и обсуждать на первый взгляд кажущиеся очень простыми правила поведения. 

Необходимо выделить некоторые правила поведения, которые дети должны выполнять неукоснительно, так как от этого зависят их здоровье и безопасность. 

Правила поведения на воде

Большинство семей предпочитают проводить жаркие летние дни на пляжах водоемов – озера, реки, моря. Взрослые и малыши с удовольствием купаются и загорают, дышат свежим воздухом. Однако вода может быть опасной. Поэтому перед поездкой на место отдыха, следует изучить следующие рекомендации.

Что нужно знать родителям про безопасность детей на воде

· Купаться надо часа через полтора после еды;

· Если температура воды менее +16 °С, то купаться вообще не рекомендуется, так как от холода могут начаться судороги или может произойти потеря сознания;

· При температуре воды от +17 до +19 °С и температуре воздуха около 25 °С, в воде не следует находиться более 10-15 минут;

· Плавать надо только в специально оборудованных для этого безопасных местах. Если вы решили поплавать, находясь в местах дикой природы, то выбирайте место с чистой водой, глубиной до 2-х метров, с ровным гравийным или песчаным дном и где течение воды слабое, то есть не превышает 0,5 м/с (для проверки бросьте в воду щепку или палочку). Всегда хорошо проверяйте дно и следите за купающимися детьми. Дети должны купаться у самого берега. Никогда не купайтесь в заболоченных местах;

· Если вы находитесь в нетрезвом состоянии, то не пускайте детей в воду, они, оставшись без присмотра, могут попасть в беду.

Основные правила безопасности детей на воде

· Запрещено заплывать за буйки, а если их нет, то слишком далеко от берега;

· Нельзя близко подплывать к судам;

· Нельзя прыгать в воду в местах, где мелко или незнакомое дно;

· Нельзя прыгать в воду с лодок, причалов, мостов и других, не предназначенных для этого мест;

· Нельзя после перегрева на солнце или долгого бега резко прыгать в холодную воду, это может вызвать шок и потерю сознания или остановку сердца. Предварительно надо сполоснуться водой;

· Нельзя купаться в шторм и при сильных волнах;

· Не купайся в водоемах, берег которых обложен большими камнями или бетонными плитами, они покрываются мхом становятся скользкими и по ним опасно и трудно выбираться;

· Надувные матрасы и круги предназначены для плавания только вблизи берега;

· Нельзя играть в воде в игры связанные с захватами соперника и удержанием его под водой, твой товарищ может захлебнуться и потерять сознание.

Техника безопасности на воде для детей – поведение в критических ситуациях

Часто люди тонут из-за того что поддаются панике и не умеют контролировать свое тело. Надо научиться отдыхать лежа на воде, это поможет восстановить силы. Для этого надо перевернуться на спину, руки надо слегка развести в стороны, ноги тоже и можно немного согнуть. Если тело постепенно погружается в воду, то можно легкими расслабленными движениями поддерживать его на поверхности.

Если во время плавания ты попал в заросли водорослей – не паникуй. Плыви медленно и аккуратно, освобождайся от стеблей растений, гребки совершай у самой поверхности воды.

Если ты попал в водоворот, то надо набрать в легкие как можно больше воздуха, нырни под воду и резко под водой сверни в сторону от водоворота.

Если ты попал в сильно течение, то не пытайся плыть против него – это заберет все силы. Плыви по течению, но под таким углом, чтобы всё время приближаться к берегу. Возвращайся назад по суше.

При плавании в океане или море можно столкнуться с явлением - «канал обратной тяги». Это место, где волны возвращаются обратно. Попав в такое место пловца будет относить от берега. В таком случае надо плыть перпендикулярно каналу (то есть, по сути, вдоль берега), так как он обычно не шире 50 метров, а уже когда течении ослабнет направляться к берегу. Для возвращения используй силу волн, пусть они накатываются на твою спину и подталкивают к берегу.

Правила безопасности на воде для детей – как избавится от судороги

Если ты чувствуешь, что мышцу свела судорога, надо немедленно выйти из воды. Если ты не возле берега и доплыть быстро не удастся, то сделать можно следующее:

· Судорога пройдет, если мышцу которую она свела уколоть чем-то острым, например, булавкой. Именно поэтому при дальних и долгих заплывах рекомендуется прикалывать сбоку плавок небольшую английскую булавку. Но тебе вообще не надо делать такие заплывы - это лучшая защита от судорог;

· Если ты чувствуешь, что устаешь и тело начинают хватать слабые кратковременные судороги, перевернись на спину, отдохни и плыви какое-то время на спине;

· Если судорога свела пальцы руки, то надо резко сжать пальцы в кулак, а затем резко выбросить руку вперед и в наружную сторону (правую - вправо, левую - влево) при этом разжав резко пальцы;

· Если судорога свела икроножную мышцу, то надо принять согнутое положение, и потянуть двумя руками стопу, сведенной судорогой ноги, на себя к животу и груди;

· Если судорога свела мышцу бедра, то надо обхватить руками лодыжку ноги с наружной стороны (ближе к стопе) и с силой потянуть её назад к спине.

Следует всегда помнить, что самой лучшей профилактикой такого неприятного явления, как судорога, является соблюдение элементарных мер безопасности – не следует далеко заплывать и слишком долго находиться в холодной воде.

Соблюдение мер безопасности – это не трусость, а рациональная осторожность. Если кто-то их игнорирует, это не повод совершать такую же глупость. Будьте мудрыми и научите этой мудрости своих детей. Тогда от семейного отдыха у водоёмов вы будете получать только удовольствие, не беспокоясь о последствиях.

Правила поведения в лесу

Прогулка в лес – это очень хороший отдых, который укрепляет здоровье, знакомит ребенка с родной природой. Но есть некоторые правила, с которыми взрослые должны обязательно ознакомить ребенка, так как лес может таить в себе опасность.

Расскажите ребенку о ядовитых грибах и растениях, которые растут в лесу, на полях и лугах. Объясните, что надо быть осторожными и и не пробовать все подряд (ягоды, травинки). Для закрепления знаний полезно использовать настольные игры-классификации, соответствующий наглядный материал, а в летний сезон во время прогулки в лес показать ядовитые растения и грибы.

Напоминайте ребенку, что ему ни в коем случае нельзя ходить по лесу одному, нужно держаться всегда рядом с родителями. Но что делать, если он чем-то увлекся и не заметил, как заблудился? Объясните ребенку, что не нужно поддаваться панике и бежать, куда глаза глядят. Как только потерял родителей, следует кричать громче, чтобы можно было найти друг друга по голосу, и оставаться на месте. Ребёнок должен твердо знать, что его обязательно будут искать.

Осторожно, КЛЕЩ!

Сезон нападения клещей длится с апреля по сентябрь, клещи «просыпаются» ранней весной, как только сходит снег.

С клещами переносятся возбудители таких заболеваний как клещевой энцефалит, клещевой боррелиоз (болезнь Лайма), эрлихиоз, анаплазмоз, крымская геморрагическая лихорадка.

Клещи поджидают жертву на травяной растительности, реже на кустарниках, но никогда не заползают на деревья. Клещ прицепившись к коже, одежде всегда ползет вверх, пока не найдет укромное место под одеждой, чтобы присосаться к телу. На это уходит в среднем 30 минут.

Если не допустить присасывания клеща, инфекция не грозит. Для этого нужно выходя в лес, парк или на любую территорию где встречаются клещи, одеться таким образом, чтобы предотвратить заползание клещей под одежду и облегчить быстрый осмотр для обнаружения прицепившихся клещей.

А именно, брюки заправлять в сапоги или в носки с плотной резинкой, куртку/рубашку заправлять в брюки, ворот и рукава куртки должны плотно прилегать к шее и рукам, застежки на одежде иметь лучше в виде молний, голову и волосы закрыть капюшоном, платком, шапкой. Одежду лучше использовать однотонных, светлых расцветок, это позволяет быстрее заметить клещей.

Повысить защитную эффективность одежды можно обрабатывая ее специальными аэрозольными химическими средствами - акарицидными (убивающими клещей), репелентными (отпугивающими клещей) или акарицидно-репелентными (отпугивающими и убивающими одновременно). Использовать средство строго по инструкции.

Кроме того, при нахождении в лесу необходимо проводить само- и взаимоосмотры каждые 15-20 минут, не садиться, не ложиться на траву и лесную подстилку, не заносить в помещение свежесорванные лесные растения, осмотреть верхнюю одежду перед внесением ее в помещение, осмотреть домашних животных для обнаружения и удаления клещей с их шерсти. По возвращении из леса провести вновь тщательный само-и взаимоосмотр всего тела человека на предмет уже присосавшихся клещей.

Если все же клещ присосался - не паниковать!

Алгоритм действий при присасывании клеща

Срочно принять меры к его удалению, чтобы прекратить поступление возбудителей в организм человека. Можно обращаться в медицинское учреждение, если нет такой возможности, то клеща нужно удалять самостоятельно. Имеются специальные приспособления, такие как клещевёрт, ручка-лассо, пинцет, можно удалять с помощью петли из крепкой нити. Слегка оттягивают пинцетом брюшко клеща, накладывают на его головную часть у самой поверхности кожи нитяную петлю. Осторожными покачиваниями за оба конца нитки с усилием извлекают клеща вместе с хоботком.

Можно попытаться удалить клеща даже просто пальцами, которые нужно защитить, например, бинтом. Не следует что-либо капать на клеща и ждать когда он сам отпадет. Клещ не отпадает, а продолжает вводить в кровь возбудителей. Если вдруг хоботок клеща остался в теле, это заноза, которую конечно надо будет тоже извлекать.

Место присасывания клеща сразу же нужно обработать 3-5 процентной настойкой йода, приложить мазь с антибиотиком под пластырь на 2-3 дня. Вымыть руки.

Клеща не нужно выбрасывать обратно в природу! Его лучше как можно быстрее исследовать на предмет зараженности инфекциями, для чего поместить живого в плотно закрывающуюся емкость (например, стеклянный флакон) с кусочком влажной ваты или травинки, мертвых клещей следует поместить также в емкость. До доставки в лабораторию хранить их в прохладном месте при температуре 4-8 градусов (холодильник, термос со льдом), в крайнем случае, сжечь в пламени спички.

Для исследования клеща необходимо обращаться в лечебно-профилактическое учреждение по месту жительства. Медицинское учреждение, работающее в системе обязательного медицинского страхования (ОМС) Московской области, осуществляет доставку исследуемых клещей в лабораторию, с которой у нее заключен договор на данный вид исследований.

В случае частного обращения граждан в лаборатории для определения инфицированности клеща, исследование будет платным.

По результатам лабораторных исследований клеща принимается решение о проведении человеку специальных профилактических мер.

Исследование клеща проводят в четырех лабораториях столичного региона:

- ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Московской области» по адресу: Московская область, г. Мытищи, ул. Семашко, д. 2, лаборатория особо опасных инфекций (1 - ый этаж), телефон: (495) 582-96-55;

- Центр молекулярной диагностики ФБУН Центральный НИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора по адресу: г. Москва, ул. Новогиреевская, д. 3а, телефон: (495) 788-00-01;

- ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в г. Москве» по адресу: г. Москва, Графский пер., д. 4/9 (вход со двора, 2 этаж), телефон: (495) 687-40-47;

- ФБУЗ «Федеральный центр гигиены и эпидемиологии Роспотребнадзора» по адресу: г. Москва, Варшавское шоссе, д. 19 а., телефон: (495)-954-01-59.

Опасная высота 

Следует помнить, что именно на взрослых природой возложена миссия защиты своего ребенка. Нужно прививать детям навыки поведения в ситуациях, чреватых получением травм. Особую опасность представляют открытые окна и балконы. Дети до 10 лет не должны оставаться одни в комнате с открытым окном, балконом, выходить без взрослого на балкон, играть там в подвижные игры, прыгать. Есть определенная категория детей, которые боятся высоты, но есть дети, у которых инстинкт самосохранения как бы притуплен, и они способны на некоторые необдуманные поступки. Для ребенка постарше должно быть абсолютным законом, что выглядывая в окно или с балкона нельзя подставлять под ноги стул или иное приспособление. Очень важно, чтобы ребенок осознавал возможные последствия своего поведения и в этом ему можете помочь вы, родители.

Открытые окна 

Несмотря на то, что тема безопасности окон не раз поднималась в прессе, на телевидении, на интернет-площадках и в разговорах многие родители считают, что с их ребенком такого просто не может случиться. Твердая уверенность, что для защиты ребенка достаточно строгого запрета, принесла немало горя. Однако именно запреты продолжают быть одним из самых распространенных способов «защиты» ребёнка. А между тем, в городские больницы каждое лето доставляются десятки детей, упавших из окна, чей возраст варьируется от полутора до десяти лет. То есть, большая часть пострадавших детей понимает опасность, которая им грозит, но все равно нарушают родительские запреты. 
Поскольку на сознательность ребенка рассчитывать не стоит, родителям необходимо предпринять дополнительные шаги для детской безопасности.

1. Не доверяйте антимоскитным сеткам!

2. Если есть возможность выбора, ставьте окна, створки которых открываются в наклонное положение (вертикальное или "зимнее" проветривание), зазор. 

3. Не пользуйтесь защитными средствами для окон, которые можете открыть с легкостью. 

4. Снимите с окон обычные ручки и замените их на ручки со встроенным замком. 

Безопасность при общении с животными 

Детям нужно прививать не только любовь к  животным, но и уважение к их способу жизни. 

Необходимо объяснить детям, что можно делать и чего нельзя допускать при контактах с животными. Например, можно кормить бездомных собак и кошек, но нельзя их трогать и брать на руки. Нельзя подходить к незнакомым собакам, беспокоить их во время сна, еды, ухода за щенками, отбирать то, во что играют собаки. Напоминайте детям, что и от кошек, и от собак передаются людям болезни – лишаи, чесотка, бешенство. После того, как погладил животное, обязательно нужно вымыть руки с мылом. 

Если укусила собака или кошка, сразу же нужно сказать об этом родителям, чтобы они немедленно отвели к врачу.

Также, детям необходимо дать знания о насекомых, и напоминать им о том, что даже полезные насекомые (пчелы, муравьи) могут причинить вред.