Электронное образование Республики Татарстан

День бабушек и дедушек – повод обнять родных!

28 октября в России отмечается День бабушек и дедушек – тёплый семейный праздник, который напоминает о том, как важны забота, внимание и время, проведённое с близкими.

Пусть у старшего поколения будет больше поводов для улыбок, душевных встреч и радостных моментов в кругу семьи. Желаем крепкого здоровья, благополучия и любви родных!

Осень приносит не только золотую листву, но и сезон простуд. В это время здоровье детей требует особой родительской заботы.

Сегодня хотим напомнить вам о простых ежедневных привычках, помогающих сохранить легкие здоровыми:

• прогулки на свежем воздухе,
• увлажнение воздуха в помещении, особенно в отопительный сезон,
• отсутствие табачного дыма вокруг, ведь даже пассивное курение серьёзно вредит лёгким.

Для детей, перенёсших пневмонию или часто болеющих бронхитами, полезна тренировка дыхательной системы:

• надувание воздушных шариков,
• выдувание воздуха через трубочку в стакан с водой,
• плавание.

Пусть осень будет теплой, и дети - здоровыми!