ГТО - путь к здоровью и успеху

Занятие спортом – это не только метко бить по мячу или бежать быстрее всех. Самое важное — это закалка характера, воли, моральных качеств, это сила, энергия, дисциплина, красота, здоровье.
Лето – хорошая возможность для сдачи нормативов ГТО. Именно в это время года комфортнее всего справиться с испытаниями. 

Выполнение нормативов комплекса ГТО может стать отличным способом для детей провести время с пользой и насладиться активным отдыхом. Спортивные мероприятия в летних пришкольных лагерях помогают детям получить заряд бодрости и энергии на весь день.

Нормативы ГТО помогают определить уровень развития основных физических качеств, таких, как гибкость, координация, сила, скоростные способности, выносливость.
Выполнение нормативов ГТО вызывает у детей настоящий соревновательный дух.

Чтобы знал и стар, и млад,
Что здоровье – это клад!
И посмотрим — кто кого!
Все на сдачу ГТО!

ГТО в школе и в повседневной жизни.

«Как дом начинается с фундамента,

так и подготовка молодёжи к

высокопроизводительному труду

и защите Родины начинается с детства со школьной скамьи» 

Основные задачи внедрения комплекса ГТО -  это определение уровня физической подготовленности учащихся, владение практическими умениями и навыками физкультурно-оздоровительной и прикладной направленности;

организация массового физкультурно-спортивного досуга учащихся;

пропаганда здорового образа жизни среди учащихся;

повышение интереса молодежи к развитию физических и волевых качеств, готовности к труду и защите Родины.

Как показывает опыт, комплекс ГТО является одним из средств, стимулирующих всестороннюю физическую подготовленность школьников, благодаря которому учащиеся приобщаются к систематическим занятиям физической культурой. Можно отметить, что это не просто набор норм и требований к физической подготовке, а часть продуманной системы, нацеленной на формирование личности готовой к выполнению гражданского долга.

«Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.

Лыжные гонки – единственный норматив ГТО, который можно сдавать только зимой. Готовясь к сдаче норм комплекса ГТО, можно значительно улучшить навыки скоростного передвижения на лыжах и сформировать привычку активного отдыха на лыжне. Прогулки на лыжах традиционно считаются одним из самых эффективных методов укрепления физического здоровья.

рис1

рис2

фото