Утренняя зарядка представляет собой систему специально подобранных упражнений, разносторонне воздействующих на организм человека, усиливающих его основные функциональные процессы, способствующих его гармоничному развитию, повышению жизненного тонуса. Задачей утренней гимнастики в детском саду является укрепление здоровья, физическое совершенствование и осуществление разносторонней физической подготовленности ребенка к многообразной деятельности. Так же утренняя гимнастика в детском саду имеет и большое воспитательное значение.

Иртәнге зарядка кеше организмына төрле яклап тәэсир итүче, аның төп функциональ процессларын көчәйтүче, аның гармонияле үсешенә, тормыш тонусын күтәрүгә ярдәм итүче махсус сайлап алынган күнегүләр системасыннан гыйбарәт. Балалар бакчасында иртәнге гимнастиканың бурычы-сәламәтлекне ныгыту, физик яктан камилләштерү һәм баланың күптөрле эшчәнлеккә төрле физик әзерлеген тормышка ашыру. Шулай ук балалар бакчасында иртәнге гимнастика зур тәрбияви әһәмияткә ия.