Сегодня, 7 апреля, в Всемирный день здоровья, наша пилотная Алешкин-Саплыкская средняя общеобразовательная школа Дрожжановского муниципального района Республики Татарстан присоединилась к Всероссийской акции «Сила РДШ».

Целью акции «Сила РДШ» является вовлечение учащихся в систематическое занятие физической культурой, пропаганда здорового образа жизни, возрождение и развитие дворовых видов спорта.

Акция прошла соревновательной форме по спортивной дисциплине «Силовое многоборье на гимнастической перекладине «Русский силомер», в результате которой определяли победителей.

Что же такое “Русский силомер»? Это новый вид спорта, быстро набирающий популярность среди молодежи. Это 11 упражнений для развития силы и силовой выносливости, выполняемых на турнике.

Каждый участник, в течение 1 минуты, выполняет любые из 11 упражнений в произвольном порядке.

Каждому упражнению соответствует определенное количество баллов. Чем сложнее упражнение, тем больше за него баллов.

Итоговая сумма баллов позволяет определить победителя соревнования.

В «Русском силомере» основной акцент делается на работу с собственным весом и развитием силы и выносливости.

Все учащиеся школы принимали активное участие и проявляли свое умение в подтягивании.