Ежедневные занятия гимнастикой необходимы детям для здорового развития и для того, чтобы выплеснуть избыток энергии. Хорошо, если они будут носить игровой характер, и особенно в плохую погоду, когда не выйдешь на улицу, а дома скучно. Да и папам с мамами пойдет на пользу, если они вместе с детьми как следует, разомнутся и повеселятся. Чем же занимаются наши учащиеся?  Дети учатся самостоятельно следить за своим физическим развитием, правильно организовывают свой режим дня и закаливаются во избежание простудных заболеваний. В рамках внеурочной деятельности мы провели с детьми он-лайн  соревнования по физической подготовки учащихся, целью которого было повысить физическую подготовленность ребят и  выявить наиболее выносливых. На протяжении трех недель дети самостоятельно, в домашних условиях, выполняли комплекс упражнений, который состоял из контрольной и дополнительной части.