Каждое утро с 7.45 и до 7.50 со свех радиоточек гимназии доносится задорная песенка, зовущая гимназистов присоединиться к выполнению утренней зарядки.

Простая зарядка по утрам включает в себя несложные упражнения. Однако это способствует улучшению общего физического состояния, в том числе к ускорению мыслительных процессов, усилению концентрации внимания и улучшению памяти. Польза учащимся от утренних тренировок раскроется лишь в том случае, если весь комплекс будет выполняться регулярно.

Если гимназисты привыкнут к ежедневной утренней зарядке, то в скором времени они станут более активными, перестанут испытывать усталость и сонливость в течение дня. Зарядка также способствует улучшению настроения. Тело просыпается, увеличиваются физические силы и улучшается общий тонус мышц.

Мы ждем всех гимназистов в 7.45. Каждое утро!!!