муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Пижмаринская основная общеобразовательная школа» Балтасинского муниципального района Республики Татарстан /Татарстан Республикасы Балтач муниципаль районы муниципаль бюджет гомуми белем учреждениесе « Пыжмара төп гомуми белем мәктәбе».
Визитная карточка
Адрес: | 422247, РТ, Балтасинский район, с. Пижмара, ул. Мулекова, д. 27 |
Телефон: | +7(843)-683-67-42 |
E-Mail: | pijmar2016@yandex.ru |
Министерство: | Министерство образования и науки Республики Татарстан |
Короткое название: | МБОУ " Пижмаринская ООШ" |
Руководитель: | Рамазанов Ленар Мубаракзянович |
Год основания учреждения: | 1918 |
У нас учатся: | 38 учеников/38 укучы |
У нас учат: | 11 учителей (4 совместителя)/ 11 укытучы |
новости
О рекомендациях по ограничению использования гаджетов - Гаджетлардан файдалануны чикләү буенча тәкъдимнәр турында
Опубликовано: 18.04.2020
/upload/storage/org514/files/Gadzeti 1-1980x863px.jpg
Гаджетлардан файдалануны чикләү буенча тәкъдимнәр турында
Карантинлы чаралар чорында, балалар ерактан һәм компьютер артында утыручы хәлдә өйдә күбрәк вакыт үткәрергә мәҗбүр булганда, ата-аналарга күрү органнары авыруларын, осанка һәм сколиозны профилактикалау өчен гаджетлар куллануны чикләргә киңәш ителә.
Баланың тормышын телефон яки планшетта уйнарга, өстәл уеннарына, китаплар укуга, рәсем ясау һәм сәнгать иҗатына караганда азрак вакыт калсын өчен оештырырга тырышыгыз. Телевизион программаларны карау да чикләнергә тиеш.
Баланың ялын оештырганда, гиподинамия проблемасын исәпкә алып, физкультура белән шөгыльләнү көне режимында алдан карау киңәш ителә. Дәресләр арасында 10ар минут вакытта зур булмаган тәнәфесләр ясау да җитә, алар вакытында мускуллардан көчәнеш төшүгә яки күзләр өчен гимнастикага берничә күнегүләр үткәрү дә җитә.
Гигиеник тикшеренүләр мәгълүматлары буенча, мәктәп укучыларының 30-50% ы мәктәпне тәмамлау вакытына якыная һәм киләчәктә күзлек кияргә мәҗбүр.
Цифрлы технологияләр чорында укыту, эш һәм ял белән бәйле, мәктәп дәресләре вакытында да, өйдә дә күрү органына йөкләнеш арта. Югары йөкләнеш күзләрнең буяу һәм коры булуына, еракка караганда йөзеп чыгуына, шулай ук муен, җилкә билендәге сызлауларга, баш авыртуга шикаятьләр белән субъектив чагыла. Бу симптомнарның барлыкка килүе сезне сагайтырга һәм табибка консультация сорап мөрәҗәгать итү өчен нигез булырга тиеш.
Профилактика чаралары буларак компьютерда һәм гаджетларда эшләү вакытын рациональ дозалау тәкъдим ителә. Шулай ук күзләр өчен гимнастиканы көндәлек үтәү, укучының эш урынын күрү өчен оптималь шартлар белән җиһазландыру – уңайлы эш урыны, сул яктан яктырту, монитордан күрү органына кадәр ераклык 70 см, Эш өслегеннән күрү органына кадәр 25 см.нан да ким булмаган күләмдә күзләр өчен гимнастиканы башкару тәкъдим ителә.
К списку новостей