Чтобы жизнь школьника была активной, а учеба шла без проблем, ребенку нужно правильно и качественно питаться. Для этого необходимо соблюдать ряд важных правил:

1. Установить для школьника оптимальный режим питания Дети должны питаться дробно (три основных приема пищи - завтрак, обед, ужин и два перекуса - второй завтрак и полдник) и в определенные часы, учитывая ритмичность протекания физиологических процессов в растущем организме. Это необходимо для того, чтобы организм постоянно получал дополнительную энергию и не чувствовал голод. Родителям школьника необходимо позаботиться о его питании в стенах учебного заведения. 

2. Обеспечить ребенка разнообразной пищей Сбалансированное питание – это питание, в котором грамотно сочетаются все необходимые для организма ребенка вещества. Это белки, жиры, углеводы, клетчатка, витамины и минералы. Чтобы школьник получал все эти ценные и важные вещества, необходимо максимально разнообразить рацион. В нем должны присутствовать абсолютно разные мясные, молочные, рыбные, яичные блюда, крупы, фрукты, овощи, орехи и растительные масла. 

3. Установить энергетическую ценность рациона. Калорийность рациона и его энергетическая ценность крайне важны, если речь идет о питании школьника. Молодой организм тратит много сил в процессе умственных и физических нагрузок. Грамотное питание обеспечит ребенка энергией необходимой для хорошей учебы и крепкого здоровья. Поэтому энергетическая ценность рациона должна быть адекватной, полностью компенсирующей, но не превышающей энергозатраты ребенка, учитывающей возраст, пол, физическую конституцию и интеллектуальную, физическую активность ребенка.

4. Исключить из рациона вредные продукты. В список запрещенных для школьника продуктов, входят сладкие газированные напитки, магазинные картофельные чипсы, шоколадные батончики, сосиски, сардельки, вареная колбаса, жирные сорта мяса в жареном виде, а также фаст-фуд. Такая пища богата трансжирами, которые не несут никакой пользы организму, кроме вреда. Питание школьника при грамотной организации должно обеспечить организм ребенка всеми пищевыми ресурсами, необходимыми для полноценного развития растущего организма в условиях интенсивных интеллектуальных нагрузок. Но не стоит забывать о том, что наряду с правильным сбалансированным питанием важны также полноценный отдых, умеренные физические нагрузки и прогулки на свежем воздухе. От учебы нужно уметь правильно отдыхать!

22 марта 2022 в Арскую СОШ N2 прибыла делегация с целью встречи с юнармейцами. В состав делегации вошли начальник отдела патриотического воспитания и спорта ДОСААФ РТ подполковник Чиж В.Я., директор молодёжного патриотического движения РТ "Форпост" Камалетдинов Т.Р., заместитель директора молодёжного патриотического движения РТ "Форпост" Клименко И.В., руководитель молодёжного патриотического движения РТ "Курс" Мордвинов А.В., заместитель руководителя ИК Арского МР Вафина Э.Ш., военный комиссар Арского и Атнинского районов РТ полковник Бурганов А А., директор МО ДОСААФ Арского МР. В рамках встречи была проведена патриотическая воспитальная беседа. И представлена выставка на тему: "Форма и снаряжение солдат Российской армии от Первой мировой до наших дней".

В 7б классе прошёл классный час с использованием цифровых технологий . Учащиеся совершили виртуальные экскурсии по музеям города Казани.Это были музеи Мусы Джалиля, Максима Горького и Национальный музей Татарстана.
Наш класс уже 2 года пользуется виртуальными экскурсиями, которые предоставляются школьникам на образовательных сайтах. Это позволяет подробнее изучить биографию писателей, их жизненный путь . А также является незаменимым помощником в изучении родного края.

7б сыйныфында цифрлы технологияләр кулланып, класс сәгате узды. Укучылар Казан шәһәре музейлары буенча виртуаль экскурсияләр үткәрделәр. Бу Муса Җәлил, Максим Горький музейлары һәм Татарстанның Милли музее иде.
Безнең сыйныф инде 2 ел белем бирү сайтларында укучыларга бирелә торган виртуаль экскурсияләрдән файдалана. Бу язучыларның биографиясен, аларның тормыш юлын җентекләбрәк өйрәнергә мөмкинлек бирә. Шулай ук туган якны өйрәнүдә алыштыргысыз ярдәмче булып тора.

Учащиеся 8 а класса с учителем биологии Файзрахмановой Г.А. посетили библиотечный урок «Лес -наш друг», посвященный всемирному дню леса и всемирному дню воды .Для учеников была организована викторина,где они получили дополнительные знания о деревьях и водных ресурсах РТ.

8 а сыйныф укучылары биология укытучысы Фәйзрахманова Г.А. белән Бөтендөнья урман көне һәм Бөтендөнья Су көненә багышланган «Урман-безнең дустыбыз» дип аталган китапханә дәресендә булдылар.Укучылар өчен викторина оештырылды, анда алар Татарстан Республикасының агачлары һәм су ресурслары турында өстәмә белем алдылар.

Сегодня в нашей школе прошло мероприятие посвященное Всемирному дню воды для 7-8 классов.Мероприятие было организовано учениками 7в класса.
Дети посмотрели видеоролики о значении воды о ее свойствах, получили ответ на вопрос почему нужно охранять водные ресурсы. Также были показаны интересные опыты с водой.

Бүген безнең мәктәптә 7-8 сыйныф укучылары өчен Бөтендөнья Су көненә багышланган чара булып узды.Чара 7в сыйныф укучылары тарафыннан оештырылды.
Балалар суның үзлекләре турында видеороликлар карадылар, су ресурсларын нигә сакларга кирәк дигән сорауга җавап алдылар. Шулай ук су белән кызыклы тәҗрибәләр күрсәтелде.

На мероприятии присутствовали : специалист 1 категории отдела обеспечения экологического надзора Северного территориального управления МЭ и ПР РТ Шаймуллина Алия Ринатовна и специалист Государственного природного комплексного заказника «Ашит» Государственного комитета РТ по биологическим ресурсам Абдрахмановой Гульнара Ильясовна.

В нашей школе прошел праздник Навруз-«Нәүрүз бәйрәме». Задачами мероприятия были: приобщение детей к национальной культуре и возрождение интереса к народным праздникам. Мероприятие началось с приветствия младших школьников на родном (татарском) языке. Оно чередовалось яркими концертными номерами, которые были подготовлены учащимися. В продолжение праздника очень интересно прошли национальные игры.

Безнең мәктәптә «Нәүрүз бәйрәме " үткәрелде. Чараның максаты һәм бурычлары: балаларны милли мәдәнияткә җәлеп итү һәм халык бәйрәмнәренә кызыксыну уяту.Чара башлангыч сыйныф укучыларын туган (татар) телендә сәламләү белән башланып китте.Ул укучылар әзерләгән матур концерт номерлары белән чиратлашып барды. Бәйрәм ахырында милли уеннар бик кызыклы үтте.

В Арской СОШ N2 для юнармейцев отряда школы прошел урок-мужества, посвящённый Дню моряка-подводника (19 марта). Это профессиональный праздник военнослужащих подводных сил ВМФ России, а также гражданского персонала и всех, кто имеет отношение к подводному флоту.

Арчаның 2нче урта мәктәбендә мәктәпнең яшь армиячеләре өчен Диңгезче-су асты көймәсе көненә багышланган батырлык дәресе узды (19 март). Бу Россия Хәрби-Диңгез Флоты су асты көчләре хәрбиләренең, шулай ук гражданлык персоналының һәм су асты флотына катнашы булган барлык кешеләрнең һөнәри бәйрәме.

Сегодня ученики 11 класса посетили выставку, посвященной празднованию 300-летия образования органов прокуратуры России в Арском историко-этнографическом музее «Казан арты» .

Бүген 11 нче сыйныф укучылары «Казан арты» тарих-этнография музеенда Россия прокуратурасы органнары оешуга 300 ел тулуга багышланган күргәзмәдә булдылар .

18 марта в школе прошли классные часы на тему "Крымская весна", игры -викторины «Крым в моем сердце", посвящённые присоединению Крыма к России. Целями данного мероприятия были: осмысление исторических событий, формирование патриотизма и гражданской позиции школьников, воспитание ответственности за нравственный выбор собственного поведения и поступков. Учащимся были показаны презентации, классные руководители рассказали об истории Крыма, о событиях, приведших к всенародному референдуму в Крыму и о создании Крымской республики. Ученики оценили значимость такого события в истории нашей страны.

18 нче март көнне мәктәптә "Кырым язы" темасына сыйныф сәгатьләре, Кырымның Россиягә кушылуына багышланган «Кырым минем йөрәктә" уен-викториналары үткәрелде. Әлеге чараның максаты: тарихи вакыйгаларны аңлау, укучыларда патриотизм һәм гражданлык позициясе формалаштыру, үз-үзеңне тоту һәм әхлакый яктан сайлау өчен җаваплылык тәрбияләү. Укучыларга презентацияләр күрсәтелде, сыйныф җитәкчеләре Кырым тарихы, Кырымдагы бөтенхалык референдумына һәм Кырым Республикасын булдыру турында сөйләделәр. Укучылар илебез тарихында мондый вакыйганың әһәмиятен бәяләделәр.

Сегодня в 10 классе с целью развития чувства патриотизма и гордости за свою страну, формирования Российской гражданской и цивилизационно-культурной идентичности школьников на основе исторических событий в нашей школы прошли классные часы «Крым и Россия – общая судьба»,  посвящённые годовщине воссоединения России и Крыма.Учащиеся говорили о наиболее ярких страницах истории Крыма.

Бүген 10 нчы сыйныфта патриотизм һәм үз иле өчен горурлык хисе үсеше, Россия гражданлык һәм цивилизация-мәдәни тиңдәшлеге булдыру максатыннан, безнең мәктәптәге тарихи вакыйгалар нигезендә "Кырым һәм Россия - уртак язмыш" дигән класс сәгатьләре үтте. Укучылар Кырым тарихының иң якты битләре турында сөйләделәр.