Новости ЦДТ

Советы наших врачей, чтобы не заболеть ОРВИ и гриппом * В период эпидемического подъёма заболеваемости ОРВИ и гриппом рекомендуется пользоваться маской и сократить время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте. * Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например, чихают или кашляют. * Тщательно мойте руки с мылом, промывайте полость носа, особенно после улицы. * Регулярно проветривайте, делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь. * Ешьте больше продуктов, содержащих витамин С и блюд с добавлением чеснока и лука! ОРВИ һәм грипп белән авырмас өчен безнең табиблардан киңәшләр * Халык күпләп җыела торган урыннарда һәм җәмәгать транспортында булу вакытын кыскартырга һәм битлек кулланырга. * Авыру билгеләре – ютәлләгән яисә төчкергән кешеләр белән тыгыз элемтәдә тормагыз. * Урам һәм җәмәгать транспортыннан соң кулларыгызны һәм борын куышлыгын сабын белән яхшылап юыгыз. * Эшли һәм яши торган бүлмәләрне даими җилләтегез. * Сарымсак һәм суган кушылган, С витамины булган ризыкларны күбрәк ашагыз!