Новости ЦДТ

ВСЕ МЫ ХОТИМ ЧТОБЫ КОГДА НАШИ ДЕТИ ВЫРОСЛИ, они знали, что такое ПРОСТАЯ радость и ГДЕ ОНИ ЕЕ МОГУТ НАЙТИ! Это упражнение подойдёт и взрослым! ⠀ ☑Что вам надо -любой мелкий предмет, любой какой придёт вам сейчас в голову (горох, макароны, фасоль, пуговицы, камни, ватные палочки). В данном случае фасоль-21 штук для взрослых и для детей такое же количество. Надо сказать детям, что это ФАСОЛИ РАДОСТИ! -кладём их в карман, кошелёк, мешочек, в сумочку. ⠀ ☑Даём задание детям. -как только вы сегодня в течение дня ▶почувствуете радость ▶увидели что то приятное ▶съедите что то вкусное ▶или просто ситуация какая то вызовет у вас радость, то вы берёте и одну фасолину перекладываете из одного кармана в другой или в другой пакетик (в другое место важно положить). ⠀ ☑В конце дня подведите итоги -сколько осталось у вас фасолин? -забывали ли вы в течение дня перекладывать? -сколько фасолин радости осталось? -вспомните радостные моменты какие были! ⠀ ????Маме тоже важно выполнять такое упражнение вместе с ребёнком. И показывать, что можно -радоваться утром солнышку, -хорошим словам, -красивому платью, -интересному фильму, книге -вкусному обеду, -поведению детей -природе -пролетающей бабочке и др ⠀ ☑Важно научиться Самой и своих детей замечать радость в том в чем ранее вы не видели, а просто проходили мимо. Научить радоваться простому! ⠀ ☑В конце дня провести совместный итог. Вести дневник или тетрадь радости ⠀ ☑Учёные говорят, что привычка формируется 21 день, вот и вы выполняйте это упражнение 21 день. ⠀ ☑Количество фасолин можно увеличивать со временем. ⠀ ☑Вы увидите как меняется ваша жизнь!