Всем, без исключения, мамам и папам известно о пользе закаливания для детского здоровья. И конечно, самое лучшее время для этого – теплое лето. Но нужно обязательно соблюдать определенные правила, чтобы все не закончилось простудным заболеванием и нахождением ребенка в постели, когда все дети радуются солнцу и свежему воздуху В саму методику включают воздушные и солнечные ванны, водные процедуры, естественный массаж  стоп. 
         Это основные составляющие общего закаливания организма. При правильном проведении процедур, они значительно укрепят иммунитет, а значит, ребенок сможет избежать простудных и других заболеваний в холодное время года. Ну а солнечные лучи и свежий воздух – основные ваши помощники в этом. Основным методом закаливания в МБДОУ «Верхнеуслонский детский сад «Радуга» - прием воздушных ванн.
         Прогулки , которые длятся  до 11 часов и после 16, являются отличным способом закаливания и профилактики развития рахита . В это время воздух и поверхность земли не очень разогреты солнцем, поэтому жара переносится легче.
         Помните, правильное закаливание детей в летний период – очень важно для их здоровья в последующее холодное время года. Не зависимо от возраста, хорошо закаленный летом ребенок отлично адаптируется в зимний период к вирусным инфекциям. Закаливание делает его сильным, крепким, а его физическое развитие более гармоничным. Будьте здоровы!