Утренняя гимнастика является одним из существенных компонентов режима дня ребёнка. А  зарядка для детей на улице – это прекрасный способ взбодриться, насытить организм кислородом и снабдить энергией. Это одновременно и закаливание, и повышение мышечного тонуса. Она укрепляет иммунитет и повышает сопротивляемость организма к болезням. Зарядка помогает ребёнку быстрее избавиться от утренней сонливости, обеспечивает прилив энергии и бодрости. 

            В МБДОУ «Татарско-Бурнашевский детский сад» воспитанники младшей группы с воспитателем Алексеевой Верой ежедневно проводят веселую утреннюю зарядку на улице. Дети с удовольствием выполняют специальные полезные упражнения и знакомые танцевальные движения под ритмическую музыку и мелодию любимых детских песен. Лёгкий бег и ходьба по кругу, наклоны, повороты туловища в разные стороны, приседания, движения руками – все эти упражнения активизировали работу всех внутренних органов. Закончилась зарядка веселой кричалкой –  «Здоровье в порядке – спасибо зарядке!».

Без зарядка белән шөгыльләнергә

Иртә белән башлыйбыз.

Авырулар бездән курыксыннар,

Алар безгә йөрмәсен.

               Иртәнге гимнастика - бала көне режимының иң мөһим компонентларының берсе. Ә урамда балалар өчен зарядка - ул дәртләнү, организмны кислород белән туендыру һәм энергия белән тәэмин итү өчен менә дигән ысул. Бу бер үк вакытта чыныгу да, мускул тонусын арттыру да. Ул иммунитетны ныгыта һәм организмның авыруларга каршы торучанлыгын арттыра. Зарядка балага иртәнге йокыдан тизрәк арынырга ярдәм итә, энергия һәм күңел күтәренкелеге тәэмин итә.

               «Татар Борнашы балалар бакчасында» МББУсендә кече төркем тәрбияләнүчеләре тәрбияче Алексеева Вера белән көн саен урамда күңелле иртәнге зарядка үткәрәләр. Балалар бик теләп махсус файдалы күнегүләр һәм ритмик музыка астында бию хәрәкәтләре һәм яраткан балалар җырларының көйләрен башкаралар. Җиңел йөгерү һәм йөреш буенча кругу, наклоны, туловищи борылышлары төрле яктан, приседания, хәрәкәт куллары белән - барысы да