Профилактика гриппа и ОРВИ

Грипп – чрезвычайно заразная вирусная инфекция с воздушно-капельным и контактно-бытовым механизмами передачи.

Основной путь распространения инфекции – воздушно-капельный (от зараженного человека здоровому) – при чихании, кашле, во время разговора. 

Управление Роспотребнадзора призывает родителей не отправлять детей с признаками респираторных инфекций в организованные детские коллективы (школы, детсады и пр.), а также не направлять детей из классов и школ, где введены ограничительные мероприятия, в организации дополнительного образования для разрыва цепочки передачи инфекции.

Управление Роспотребнадзора рекомендует соблюдать меры профилактики гриппа и ОРВИ.

Для сохранения здоровья населения Управление Роспотребнадзора по Республике Татарстан напоминает о необходимости профилактики по предупреждению заболеваний ОРВИ и гриппом:

•        после посещения массовых мероприятий, после улицы и общественного транспорта тщательно мойте руки с мылом;

•        прикрывайте рот и нос салфеткой/платком при кашле, чихании;

•        употребляйте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон):

•        пользуйтесь маской в местах скопления людей;

•        избегайте тесного контакта с людьми, которые имеют признаки гриппа, ОРВИ;

•        чаще проводите влажные уборки помещений и проветривание;

•        при наличии симптомов заболевания – оставайтесь дома и обратитесь к врачу.

Любой человек, находящийся в пределах одного метра с чихающим и кашляющим больным, рискует заразиться гриппом. Защититься от вируса поможет маска, но только при ее правильном использовании и в сочетании с другими мерами профилактики.

- маска необходима, если вы находитесь в месте массового скопления людей (в общественном транспорте, в поликлинике, в магазине, кинотеатре и т.д.), а также при уходе за больным. Совершенно нецелесообразно носить ее на открытом воздухе. Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит.

- маски могут быть одноразовыми или могут применяться многократно в течение определенного времени. В зависимости от конструкции их меняют каждые 2, 4, 6 часов.

-  маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров.

-  если вы ухаживаете за больным гриппом, после окончания контакта с ним маску следует немедленно снять и тщательно вымыть руки

-   использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.