Утренняя гимнастика  имеет большое оздоровительное значение  при  условии систематического ее выполнения детьми, поэтому в  старшей группе МБДОУ «Верхнеуслонский детский сад «Березка» каждое утро начинается с зарядки. Ходьба и бег в начале гимнастики – это небольшая разминка, затем дети выполняют упражнения общеразвивающего характера для мышц спины, плечевого пояса, живота и ног. Многофункциональность  упражнений способствует оздоровлению организма, формирует правильную осанку и умение ориентироваться и умение ориентироваться в пространстве.

Даими рәвештә ясалган иртәнге гимнастика балаларның сәламәтлекләре өчен зур файда китерә. “Каенкай” балалар бакчасының зурлар төркемендә һәр иртә физик күнегүләрдән башлана. Балалар тәрбияче белән бергә арка, иң башлар, эч һәм аяк мускуллары өчен күнегүләр ясыйлар, бу, үз чиратында, балаларның  сын-гәүдәләренә туры һәм дөрес булуына китерә.