Саф һавада балалар күп уйный, хәрәкәт итә. Хәрәкәт итү матдәләр алмашын, кан әйләнешен тәэмин итә, аппетитны үстерә. Балалар каршылыкларны җиңәргә өйрәнә, җитезлектә, кыюлыкта камилләшә. Аларда хәрәкәт итү үсә, кәеф күтәренкелеге тотрыклана.

Саф һавада булу акыл үсеше өчен дә файдалы.  Күзәтүләргә нигезләнеп балаларның танып белү даирәсе камилләшә, белем дәрәҗәсе үсә. Кызыксынучанлык, иҗадилык формалаша. Әхлак тәрбиясе бирелә.На свежем воздухе дети много играют, двигаются. Движение поддерживает обмен веществ, кровообращение и развивает аппетит. Дети учатся преодолевать препятствия, совершенствуются в ловкости, смелости. У них развивается моторика, стабилизируется настроение.Пребывание на свежем воздухе также полезно для умственного развития. На основе наблюдений совершенствуется познавательный круг детей, повышается уровень знаний. Формируется любознательность, креативность. Дается нравственное воспитание.