В рамках национального проекта «Молодежь и дети» и подпроектов «Всё лучшее - детям», «Педагоги и наставники» в МБОУ «Тоншерминская СОШ» для учащихся 9-11 классов состоялось тренинговое занятие «Как справляться со сложными ситуациями и интенсивными эмоциями?», посвященное Недели психологии. Цель мероприятия – развитие навыков преодоления жизненных трудностей и управления эмоциональными переживаниями.
    Участники обсудили ключевые аспекты:
- понимание своих чувств и их причин;
- конструктивный подход к решению проблем вместо избегания;
- освоение техник для сохранения спокойствия и ясности мышления;
- развитие внутренних ресурсов и опоры на себя.
Занятие подчеркнуло, что умение управлять эмоциями начинается с их понимания и принятия. Осознанное отношение к своим чувствам способствует устойчивости, спокойствию и внимательности к себе и окружающим. Эти навыки ценны как в кризисных моментах, так и в повседневной жизни.

     Напоминаем, что мы принимаем активное участие в Проектах ПФО: Олимпиада «IQ ПФО», Фестиваль «ВЕРНУТЬ ДЕТСТВО», проект ПФО «Герои Отечества», «Гвардеец» ПФО»; мероприятиях Российского общества «Знание», федерального проекта «Навигаторы детства», реализуемого при поддержке Министерства просвещения Российской Федерации.