Сегодня, 16 февраля, в колледже прошли соревнования среди курсантов 2-4 курсов специальностей ЗЧС и ПБ "Пожарный кроссфит"!
Ребята соревновались в таких упражнениях как:
1. Разматывание и прокладка магистральной линии из двойной скатки на 2 рукава диаметром 77 мм, длиной 20 м и сматывание рукавов «восмеркой»;
2. Отжимание 20 раз и бег по прямой 30 метров с двумя скатками рукавов диаметром 77 мм длиной 20 м;
3. Удары кувалдой 20 раз махом из-за спины;
4. Приседание полное без отрыва пяток 20 раз с грифом и двумя рукавами диаметром 77 мм и длиной 20 м;
5. Переворачивание грузовой шины 30 метров и переноска грузовой шины на исходное положение (участник при переноске находится внутри грузовой шины);
6. Переноска пострадавшего (манекена) на плечах 40-60 кг 60 метров.
7. Толчок гири 16 кг по длинному циклу 20 раз;
Призовые места распределились следующим образом:
1 место - 304 группа,
2 место - 204 группа,
3 место - 402 группа.
Победители получили приз от Заслуженного спасателя Республики Татарстан, спасателя первого класса Мамкина Игоря Геннадьевича.
Поздравляем победителей и призеров!
Всем желаем здоровья и хорошей физической подготовки!