16 февраля в МБУ «СШ «САБА-АРЕНА» прошла открытая тренировка Белкина Александра Анатольевича по теме «Совершенствование физических качеств необходимых бадминтонисту 

Совершенствование защиты с переводом на плоские удары против 2 игроков». Занятие началось с построения, проведен краткий инструктаж по ТБ. Проведена разминка, состоящая из «разогревания» организма спортсменов, общей растяжки, бега. Основная часть состояла из специальных упражнений для развития скорости, технической подготовки, тактической подготовки, тактической  и игровой  подготовки. Правильно подобранны упражнения  и распределена физическая нагрузка для обучающихся данной группы. Заключительная часть состояла из пробежки, построения и подведения итогов занятия. 

Тренером использовались разнообразные средства, методы, приемы, создавались специальные условия: соблюдение гигиенических требований к местам занятий, одежде, обуви воспитанников; использовались упражнения дыхательного характера; активизировалась двигательная деятельность спортсменов. Все это позволило развивать и совершенствовать функции и системы растущего организма.

Тренировка была высокой плотности, дети постоянно были заняты выполнением упражнений, которые им предлагал тренер.