Прогулка на свежем воздухе важны для каждого человека, и особенно для детей. Прогулка - это очень важный режимный момент, надежное средство для укрепления здоровья и профилактики переутомления. Гулять с ребёнком на свежем воздухе нужно как можно больше. Во время прогулки дети удовлетворяют свои потребности в подвижных играх, трудовых процессах ,разнообразных физических упражнениях. Наши дети должны как можн больше бывать на свежем воздухе  - это совершенно необходимо для их здоровья.