Не секрет, что мы живём в мире, где события, дни, годы сменяют друг друга с огромной скоростью и часто опускаются руки от того, что настигает ощущение, что ты крутишься как белка в колесе и, так и ничего не успеваешь.

Как часто хочется, чтобы в сутках было как минимум часов 30. И как часто нехватка времени ведёт к растущему недовольству жизнью, собой, а это уже прямой путь к депрессиям, синдрому хронической усталости и болезням.

Есть ли выход из этой ситуации?  На этот вопрос помогла ответить 14 марта 2017 года ученикам 5-10-х классов к.э.н., доцент  кафедры "Логистики и управления» КНИТУ-КАИ Лубнина А.Д., поведя в рамках реализации проекта «Профессорский урок» интерактивное занятие  «Основы тайм-менеджмента: учимся эффективно распределять время»

Вот несколько основополагающих  правил, которые полезно знать и детям, и взрослым:

Ø  каждый день перед сном старайтесь выделить несколько минут для того, чтобы в письменной форме составить план на следующий день.

Ø  ставьте перед собой цель

Ø  научитесь фиксировать свой план действий

Ø  расставляйте приоритеты

Ø   анализируйте прожитый период и создавайте свои личные правила тайм-менеджмента

Девизом успешных тайм-менеджеров можно считать выражение «Успевай больше, работая меньше», и если   научиться  контролировать свое время, можно обрести счастье и гармонию во всех сферах жизнедеятельности. Попробуем?