Сегодня в нашем детском саду прошел Всероссийский урок «Здоровые дети – в здоровой семье»» под девизом «В здоровом теле – здоровый дух».

В группе №10 утро началось с дыхательной гимнастики по СтрельниковойА. Н.Она утверждала: «Люди плохо дышат, говорят, кричат и поют потому, что болеют, а болеют потому, что не умеют правильно дышать. Научите их этому – и болезнь отступит».

В режимных моментах проделали упражнения для профилактики плоскостопия, выполняемые в положении сидя:

1. Сгибание и разгибание стоп.

2. Сжимание и разжимание пальцев.

3.Круговые движения стопами по максимальной окружности в обе стороны.

4. Поворот стопами подошвами внутрь.

5.Захват и удержание округлого предмета (мячика, кегли и т. д.) подошвами.

6. Сжимание резинового мячика подошвами.

Также провели закаливающие процедуры. Взяли 3 таза:1)- с песком, 2)- с горохом и 3)- с керамзитом и босиком переходили из таза в таз. В заключении провели беседу «Зимние Олимпийские виды спорта». Все остались очень довольны!