Как известно, малоподвижный образ жизни является источником большого количества хронических заболеваний - от диабета, болезней сердца и сосудов, до проблем с опорно-двигательным аппаратом. Регулярная ходьба в быстром темпе заставляет сердце биться быстрее, что полезно для обмена веществ организма. Улучшается снабжение тканей кислородом, понижается уровень плохого холестерина в крови, нормализуется выработка инсулина. Многочисленные научные исследования говорят о том, что люди, проходящие от 6 до 8 тысяч шагов в день, имеют меньший риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. 

Участники оздоровительного мероприятия прогуляются по территории санатория «Шифалы», парка «Солнечная поляна», поселка Красный Ключ, музея А. Фатхутдинова и обратно.

Наш детских сад тоже учавствовал в акции.