КОРОНАВИРУС

Грипп, коронавирусная инфекция и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) находятся на первом месте по числу ежегодно заболевающих людей, возбудителем которых являются вирусы.

Группы риска. Люди всех возрастов. Чаще дети и люди старше 60 лет, люди с ослабленной иммунной системой - в зоне риска тяжёлого течения заболевания.

Каким образом происходит заражение?

v при кашле, чихании, разговоре;

v через грязные руки (когда касаются загрязнёнными руками рта, носа или глаз);

v через любые загрязнённые поверхности (например, дверной ручки).

В зависимости от конкретного вида возбудителя симптомы могут значительно различаться:

v Повышение температуры

v Озноб, общее недомогание, слабость головная боль, боли в мышцах

v Снижение аппетита, возможны тошнота и рвота

v Конъюнктивит (возможно)

v Понос (возможно)

ПРОФИЛАКТИКА

v Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом, особенно перед едой или после посещения туалета или используйте дезинфицирующее средство.

v Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

v Не касайтесь рта, носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно свершаются нами в среднем 15 раз в час).

v Используйте средства защиты органов дыхания (маски) в местах скопления людей.

v Избегайте близкого контакта с людьми, у которых имеются симптомы, похожие на простуду или грипп.

v Максимально сокращайте прикосновения к поверхностям и предметам в людных местах, аэропортах и ​​других системах общественного транспорта.

v Носите с собой одноразовые салфетки и всегда прикрывайте нос и рот, когда вы кашляете или чихаете.

v Не ешьте еду (орешки, чипсы, печенье и другие снеки) из общих упаковок или посуды, если другие люди погружали в них свои пальцы.

v Регулярно очищайте на работе поверхности и устройства, к которым вы прикасаетесь (клавиатура компьютера, панели оргтехники общего использования, экран смартфона, пульты, дверные ручки и поручни).

v Соблюдайте режим проветривания и влажной уборки.