Формы работы

Виды занятий

Количество и длительность занятий (в мин.) в зависимости от возраста детей

3–4 года

4–5 лет

5–6 лет

6–7 лет

Физкультурные

занятия

а) в помещении

2 раза

в неделю

15–20

2 раза

в неделю

20–25

2 раза

в неделю

25–30

2 раза

в неделю

30–35

б) на улице 

1 раз

в неделю

15–20

1 раз

в неделю

20–25

1 раз

в неделю

25–30

1 раз

в неделю

30–35

Физкультурно-

оздоровительная

работа

в режиме дня

а) утренняя гимнастика

(по желанию детей)

Ежедневно

5–6

Ежедневно

6–8

Ежедневно

8–10

Ежедневно

10–12

б) подвижные и спортивные игры и упражнения на прогулке

Ежедневно

2 раза (утром

и вечером)

15–20

Ежедневно

2 раза (утром

и вечером)

20–25

Ежедневно

2 раза (утром

и вечером)

25–30

Ежедневно

2 раза (утром

и вечером)

30–40

в) физкультминутки (в

середине статического занятия)

1 – 3 ежедневно в зависимости от вида и содержания

занятий

1 – 3 ежедневно в зависимости от вида и содержания

занятий

Активный

отдых

а) физкультурный досуг

1 раз в месяц

20

1 раз в месяц

20

1 раз в месяц

25–30

1 раз в месяц

40

б) физкультурный праздник

2 раза в год

до 60 мин

2 раза в год

до 60 мин

2 раза в год

до 60 мин

в) день здоровья

1 раз

в квартал

1 раз

в квартал

1 раз

в квартал

1 раз

в квартал

 Самостоятельная двигательная

деятельность

а) самостоятельное использование

физкультурного и спортивно-игрового

оборудования

Ежедневно

Ежедневно

Ежедневно

Ежедневно

б) самостоятельные подвижные и спортивные игры

Ежедневно

Ежедневно

Ежедневно

Ежедневно