Степ-аэробика – ритмичные движения вверх и вниз по специальной степ-платформе. Она развивает подвижность в суставах, формирует свод стопы, тренирует равновесие. Занятия со степом способствуют формированию осанки, костно-мышечного корсета, развитию координации движений, укреплению и развитию сердечно-сосудистой и дыхательной систем., что немаловажно для растущего детского организма.

Девочки с удовольствием занимаются на степах, которые, надо отметить, сделали для них мальчики на занятиях кружка «Умелец» под руководством Германа Борисовича Миронова. Руководитель кружка «Оздоровительная аэробика» Айсылу Рифовна Замалетдинова и группа девочек выражает благодарность за такой подарок.