4 апреля 2013 года президент России поручил правительству России разработать Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс. Государственный музей спорта с 10 сентября по 15 ноября 2013 года провёл всероссийский конкурс на разработку названия, эскизов знака и талисмана для комплекса. В результате конкурса было определено название «Горжусь тобой, Отечество» и около 20 эскизов знаков представлены для голосования среди населения. В 2013 году велись разработки проекта комплекса «Горжусь тобой, Отечество». Для принявших участие в тестировании, но не выполнивших нормативы, предполагался знак «Участник».

Введение комплекса разделено на четыре этапа:24 марта 2014 года президент России подписал указ, которым постановил до 15 июня 2014 года утвердить «Положение о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе „Готов к труду и обороне“ (ГТО)», до 1 августа разработать сопутствующие нормативно-правовые акты и ввести комплекс в действие с 1 сентября.

1. Организационно-экспериментальный этап с 24 марта до сентября 2014 года. Исследования возрастных групп для уточнения нормативов и создание правовой базы. Исследования проводятся в 12 субъектах РФ.
2. Апробационный этап с сентября 2014 года по август 2015 года. Введение на федеральном, региональном и муниципальном уровнях.
3. Внедренческий этап с сентября 2015 года по декабрь 2016 года. Введение во все организации, апробация среди работающих и пожилых.
4. Реализационный этап с января 2017 года. Введение во все возрастные категории.

   Испытания

   • Челночный бег 3×10 м
   • Бег 30, 60, 100 м
   • Бег 1000; 1500; 2000; 2500; 3000 м
   • Прыжок в длину с места, тройной прыжок в длину с места и прыжок в длину с разбега
   • Подтягивания на низкой (из виса лежа) и высокой (из виса) перекладинах
   • Сгибание и разгибание рук в упоре лежа
   • Поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 минуту
   • Наклон вперёд из положения стоя на полу или гимнастической скамье
   • Метание спортивного снаряда в цель и на дальность
   • Рывок гири 16 кг
   • Плавание 10, 15, 25, 50 м
   • Бег на лыжах или кросс по пересеченной местности 1, 2, 3, 5, 10 км
   • Стрельба из пневматической винтовки или электронного оружия из положения сидя и положения стоя
   • Туристский поход с проверкой туристских навыков