Памятка.

Скоро ледоход и паводок. Прибрежная обстановка может заставить людей пересесть в лодки, что влечет за собой опасность неожиданно оказаться в холодной воде. Не всегда спасательные средства оперативно оказываются под рукой. В таких случаях человек должен уметь максимально рассчитывать на самого себя.

Надо помнить и придерживаться ряда правил и рекомендаций:

* Обычный человек в одежде может находиться в воде с температурой 7 – 8 градусов до 3 – 4 часов, в воде с температурой 3 – 4 градуса – до 1,5 – 2 часов без ущерба для жизни и здоровья. Самое главное – верить, что это возможно.

* Оказавшись неожиданно в воде, постарайтесь зацепиться за какую - нибудь точку опоры и перетерпите первые неприятные ощущения от холодной воды. Никаких резких движений, подавите в себе внутреннюю панику. Через 30 – 40 секунд вы перестанете остро чувствовать холод, почувствовав легкое внутреннее тепло.

* Оставьте на себе нижнее белье, носки, перчатки, головной убор. Помните: от 40 до 60 % тепла уходит через голову, поэтому не снимайте головной убор, даже мокрый. Неприятные (болезненные) ощущения в пальцах рук и ног. Они быстро пройдут после выхода из воды. Однако сила кистей рук и ступней ног снижается в несколько раз (3-5). Даже не пытайтесь делать те физические усилия, которые доступны вам в обычных условиях.

* Оказавшись в воде, оцените обстановку – что лучше для вас: плыть к берегу или держаться за лодку (льдину) и ждать помощи, или дрейфовать вместе с лодкой (льдиной) и в удобном месте выбраться на берег. Не пытайтесь после длительного нахождения в холодной воде подняться из воды по веревочной лестнице – можете сорваться, не делайте резких движений – можете растянуть суставные связки.

* Если вы приняли решение плыть самостоятельно, не делайте резких движений, следите за дыханием – оно должно быть ровным, в движении массируйте пальцы рук и ног. Постоянно контролируйте направление вашего продвижения, иначе дистанция до спасительного берега может значительно увеличиться.

* Опасайтесь острого льда - здесь вас подстерегает двойная опасность:

- холодная вода анестезирует поверхностные участки тела, и даже глубокие порезы;

- холодная вода значительно замедляет процесс свертывания крови, и рана постоянно кровоточит. Очень часто люди в воде гибнут не от холода, а от кровопотерь.

* Не пытайтесь выбраться на заведомо тонкий лед: даже выбравшись на него, вы все равно провалитесь под лед. Осторожно проламывая его, продвигайтесь к берегу или к толстому льду, аккуратно касаясь льда, т.к. он имеет режущие свойства.

* Если вы выбрались на берег или на лед, снимите с себя всю одежду, максимально отожмите нижнее белье, вытритесь им, снова отожмите и наденьте на тело. Не стойте босиком на льду или холодной земле. Делайте согревающие движения (упражнения). Не позволяйте себе заснуть, пока не начнете согреваться. Если вы начали дрожать, это очень хороший признак – организм самосогревается.

* Если вы оказываете помощь человеку, длительное время находящемуся в холодной воде, ни в коем случае не давайте ему спиртное – это может его погубить. По возможности, потерпевшего надо быстро переодеть в сухое белье. Произведите массаж конечностей, начиная с периферии.

* Растирание спиртным конечностей и отдельных участков тела также малоэффективно и обманчиво.

* Если у вас есть время до попадания в холодную воду, подготовьте свою одежду: белье должно быть на всю длину конечностей и иметь на концах завязки или резинки, носки должны быть длинными, плотными и с резинками. Головной убор должен максимально закрывать голову, быть плотным и надежно держаться на голове, в то же время он не должен впитывать много влаги. Обувь должна легко сниматься, при этом носки должны оставаться на ногах. Шея

также максимально должна быть закрыта. И, конечно же, желательно иметь запасной комплект нижнего белья, запасные носки, перчатки, головной убор, горячее питье.

ПАВОДОК

Вода – это грозная стихия, потенциальный источник многих ЧС, безжалостный убийца. С древних времен наводнения воспринимались людьми как самое страшное стихийное бедствие.

Паводок – кратковременый быстрый подъем воды из-за ливней или зимних оттепелей.

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Если Ваш дом попадает в зону затопления, то необходимо:

* Внимательно прослушать информацию, принять к сведению и выполнить все требования паводковой комиссии и служб спасения.

* Отключить газ, электричество и воду.

* Погасить огонь в горящих печах.

* Ценные вещи и мебель перенести на верхние этажи или чердак.

* Закрыть окна и двери или даже забить их досками.

* Животных необходимо выпустить из помещений, а собак отвязать.

* Дрова или предметы, способные уплыть при подъеме воды, лучше перенести в помещение (сарай).

* Из подвалов вынести все, что может испортиться от воды.

* Подготовиться к эвакуации.

При быстром подъеме уровня воды надо позаботиться о защите вещей в доме и подгото-виться к возможной эвакуации.

• При наличии в хозяйстве лодок, бочек (пустых), бревен, камер и т.п. соорудить из них примитивные плавательные спасательные средства. Можно из пластиковых бутылок, надувных подушек, матрацев соорудить средства для спасения.

• До прибытия помощи следует оставаться на верхних этажах, чердаках, крышах, деревьях, возвышенностях.

• Организовать подачу сигналов спасателям с помощью флагов, факелов, света фонаря или свечи.

• Самостоятельно из зоны затопления надо выбираться только в крайнем случае, когда нет надежды на спасателей.

• Подготавливаться к самоспасению надо тщательно, спокойно, учитывая направление и скорость течения воды.

Если местность вам знакома и глубина воды незначительна, то можно уверенно дойти до здания, сооружения или возвышающихся над водой незатопленных участков суши. Если вы находитесь в быстрозатапливаемой зоне, то необходимо дать сигнал спасателям; если их нет, то передвигаться по воде медленно, желательно прощупывать глубину шестом или палкой.

В преддверии Дня Защитника Отечества  состоялись спортивные мероприятия под названием «Будем в Армии служить». В соревнованиях участвовали дети, а также папы, дедушки, братья воспитанников. Ребята не только соревновались, но и рассказывали стихи, пели песни, танцевали.

С целью воспитания любви и бережного отношения к родному языку, в детском саду прошли мероприятия, посвященные Международному дню родного языка. Дети играли в народные игры, танцевали, читали стихи, пели песни на татарском и русском языках.

В рамках Года экологии в РФ и Года культуры в Кукморском муниципальном районе прошел районный фестиваль - конкурс театрального творчества «Театр - зеркало души» среди детей и молодежи. Наш детский сад принял активное участие в этом конкурсе.

Сегодня, 13.02.17 г., в Районном доме культуры состоялся отборочный тур районного конкурса военно - патриотической песни художественного слова, где участвовали и воспитанники нашего детского сада. В номинации стихи Хафизов Т.  (руководитель Каюмова Г.И.) стал Лауреатом. Поздравляем!!!

Cегодня 20 января в наш детский сад пришла замечательный сотрудник Кукморской центральной библиотеки Закирова Фирдания Фирдинантовна. Провела познавательную "Зимнюю викторину" для двух подготовительных групп. Закрепили знания "Правила поведения на улице в зимой". Играли интересную игру "Что? Где? Когда?".

"Зимняя спортландия" -под таким названием наш коллектив провели спортивные эстафеты для детей в Центральном парке отдыха и культуры им. А.М Булатова п.г.т Кукмор. Эстафеты проводились со сказочными героями и конечно с участием деда Мороза и Снегурочки. Спортивное развлечение завершилось сладкими угощениями , национальными плясками, хороводными песнями, стихами.

Ну-ка, елочка, светлей
Заблести огнями!
Пригласили мы гостей
Веселиться с нами.

Новый год - самый светлый, добрый, яркий и счастливый праздник в году. В нашем детском саду новогодние утренники прошли с 26 декабря по 28 декабря. Все дети получили массу впечатлений, от встречи с Дедом Морозом. Снеговиком, Бабой Ягой, Емелей, Кощеем и др. сказочными героями. Ребята погрузились в мир сказок, неожиданных приключений, песен, хороводов, танцев, игр, конкурсов и сюрпризов. Но самым большим счастьем для всех было получение новогодних подарков из рук Деда Мороза и Снегурочки.

Лучшая пропаганда здорового образа жизни – это занятия физкультурой и спортом. Отметим, что в нашей стране и в нашем районе этому уделяется много внимания. Именно поэтому в нашем саду стало традицией проведение совместных с педагогами, со сверстниками  из других детских садов, спортивных праздников. 22 декабря в МБУДО «ДЮСШ «Зилант»»,  в рамках Года Спорта в Кукморском районе, состоялись спортивные соревнования «Веселые старты» между детьми старших групп дошкольных образовательных учреждений «Рябинушка», «Колокольчик» и «Радуга». Дети очень ждали эти соревнования. Была проведена большая подготовка. На старт вышли 3 команды, каждая из которых состояла из 10 участников. Программа «Веселых стартов» была довольно насыщенной. В зале царили смех, шум и веселье. Соревнования стали настоящим праздником спорта, здоровья и молодости! Жюри подвело итоги соревнований, где наша команда заняла почетное 2 место! Поздравляем наших маленьких спортсменов! Праздник получился захватывающим и забавным, и оставил массу положительных эмоций и впечатлений.