Безопасность и физическое здоровье

безопасность и физическое здоровье

Безопасность и физическое здоровье.

Родители доверяют детскому саду самое ценное – своих несмышленых детей. А детский сад – целостный организм, где все, начиная от руководителя и заканчивая техническим работниками должны осознавать и нести полную ответственность за сохранение жизни и здоровья, за безопасность доверенных им детей.

Одна из основных задач – сохранение жизни и здоровья детей – это безопасность, которая включает в себя педагогические, правовые, социально-экономические, организационно-технические, лечебно-профилактические и другие мероприятия.

Нарушения безопасности ведут к несчастным случаям: это из-за отсутствия контроля за состоянием технического оборудования и не выполнения должностных обязанностей.

Известно, что ребенок до 7 лет проходит огромный путь развития в формировании фундамента физического развития – это первые шаги, прыжки, подтягивания, пролезания, подлезания – все это в первый раз и на всю жизнь.

Основные условия безопасности физического здоровья – это:

v сохранение стабильного психоэмоционального состояния;

v лечебно-профилактические процедуры;

v формирование понятия «опасно», «безопасно», «что можно делать», «чего нельзя делать»;

v   состояние опорно-двигательного аппарата (сила, ловкость, гибкость, выносливость, быстрота, двигательные умения и навыки).

Для нормального развития костной ткани необходимо правильное сбалансированное питание (витамины и микроэлементы), солнце (для окислительных процессов обмена веществ), воздух (для вентиляции легких), сон (до 12 часов в сутки, движение).

Для детей 3-7 лет характерна высокая потребность в движении. В этот период идет формирование осанки и свода стопы. Скелет,  очень мягкий и эластичный, поэтому происходит деформация позвоночника - при неправильной позе во время занятий за столом, длительном напряжении, при подъеме тяжести.  По этой причине ребенок не должен сидеть за столом без движений больше 15 минут, рекомендуются физкультминутки.

При ношении неправильной обуви происходит уплощение стоп:

- нет каблука, не отвечает своим размерам и санитарно-гигиеническим требованиям,  кроссовки, теплые тапочки.

В период формирование свода стопы и для его правильного положения необходимо хождение детей босиком, выполнение специальных упражнений, массаж.

Не закончено развитие кистей запястья, еще нет окостенения, идет формирование кисти руки. Пальчики быстро устают, требуется на всех занятиях вводить упражнения для кистей рук в виде ритмичного сжимания и разжимания пальцев, проводить пальчиковую гимнастику. Такие упражнения способствуют развитию точной координации мелких движений рук.

Продолжается развитие органов дыхания. Обильное кровоснабжение слизистой оболочки гортани, трахеи и бронхов являются причиной более выраженных воспалительных реакций у детей дошкольного возраста в виде отеков слизистой оболочки и влажного кашля при острых респираторных заболеваниях. Чем меньше ребенок, тем уже просвет бронхов. Взрослые должны беречь здоровых детей, изолировать больных, не распространять инфекцию. Большое внимание уделять укреплению дыхательных мышц. Система дыхания дошкольников очень чувствительная к присутствию болезнетворных микробов. По этой причине является важным пребывание детей на свежем воздухе в течении 3-4 часов. В помещении рекомендуется проводить влажную уборку и проветривание.

Растет сердце. Достигает 80 граммов, артерии расширены, давление у ребенка не большое. Дети быстро утомляются, не могут длительно удерживать активное внимание, легко отвлекаются на посторонние раздражители.

До 7 лет еще не завершено развитие органов зрения. Длительное склоненное положение головы при рисовании, вырезании, склеивании… затрудняет отток крови от глаз, увеличивается внутриглазное давление. А это не безопасно для глаз. Обязательно во время занятий и после необходимо для снятия напряженности глаз и профилактики глазных болезней включить специальную гимнастику для глаз.  Строго соблюдать требования к освещенности.

Вот так идет формирование физического здоровья. Ребенок такой хрупкий, нежный, мягкий, доверчивый, сложный.   Его надо уберечь и очень многому научить. Безопасность ребенка полностью зависит от взрослых.